網(wǎng)友提問：
高考考得非常差不想讀書了怎么辦 單純不想讀書 不是為了玩游戲不是懶?
厭學(xué)癥管心營回答：
01
順其自然吧。
花費(fèi)了很長時間，又得不到結(jié)果的事情，當(dāng)然會讓人不想做了。
做不完的題目、考不完的試卷，對于大多數(shù)人來說，就是一件很讓人生厭的事情。
不要說你考得差了，就連很多考得很好的同學(xué)也和你一樣有很多抱怨。
我們厭學(xué)癥管心營也見過很多考入重點(diǎn)中學(xué)、名牌大學(xué)的孩子厭學(xué)。
他們的抱怨和你很像，總體思想就是好像生到這個時間來就是為了讀書，人生多無趣啊。
面對這樣的處境，老師深表同情。
長時間的學(xué)習(xí)，從小學(xué)到高中結(jié)束，12年的時間，足以積累很多憤怒，隨后產(chǎn)生嚴(yán)重的倦怠感、疲憊感。
這里建議你趁著假期好好休息一下，也好好思考一下學(xué)習(xí)這件事情。
我們厭學(xué)癥管心營是比較專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，面對這樣的厭學(xué)問題，其實(shí)可以從組織狀態(tài)學(xué)進(jìn)行解答。
一個繁盛的狀態(tài)是由活力和學(xué)習(xí)構(gòu)成的，一個人狀態(tài)好的時候，是學(xué)習(xí)好，活力也足夠。
活力不夠，學(xué)習(xí)好，是進(jìn)步的狀態(tài)；活力夠，學(xué)習(xí)不好，也算是幸福的狀態(tài)。
但是中學(xué)生比較微妙的一點(diǎn)是，學(xué)習(xí)不好的時候，往往會受到很指責(zé)，把活力也會丟掉。
所以，你的問題看起來是學(xué)習(xí)的問題，其實(shí)要先解決你活力的問題。
你現(xiàn)在沒有活力狀態(tài)去學(xué)習(xí)，就像讓沒有吃飽飯的人去干活一樣是很難的。
02
人總是在失去的時候，才覺得什么都是好的，你以為你的校園生活只有考試，其實(shí)并不是的。
校園中還有很多美好的東西存在，不過這些都是得由你自己去發(fā)現(xiàn)，這里就不多說了。
關(guān)于學(xué)習(xí)，很多人痛苦的原因是因?yàn)榭床坏筋^，和學(xué)業(yè)競爭的壓力。
實(shí)際上，學(xué)習(xí)是看得到頭的，只是你可能從來都沒有認(rèn)真地看待過你手上的書籍，你要學(xué)習(xí)的知識是有限的。
雖然說學(xué)海無涯吧，但是你仔細(xì)想想，為了考試而讀的書是有涯的，再怎么考也有考完的一天。
這是我們厭學(xué)癥管心營希望能告訴你的一點(diǎn)知識，看起來迷茫的人生，其實(shí)都有各自的周期。
你現(xiàn)在所在的周期，就是一個需要學(xué)習(xí)、儲備知識的周期。
你現(xiàn)在討厭讀書，除了因?yàn)閷W(xué)習(xí)數(shù)量大、考試多的原因外，還有心理包袱太重。
心理包袱為什么重呢？外界的關(guān)系造成的，父母的期待、老師的壓力、同學(xué)的競爭等等。
你心理有一塊石頭，每天帶著一塊石頭亂跑當(dāng)然累得不行了，哪里還指望能有精力好好學(xué)習(xí)？
你學(xué)習(xí)那么多年，其實(shí)你自己心理對你實(shí)力也像明鏡一樣。
所以你判斷自己可能達(dá)不到理想的目標(biāo)，那干脆就不學(xué)習(xí)了。
03
你現(xiàn)在覺得痛苦，是因?yàn)槟憧创龑W(xué)習(xí)和考試成績的關(guān)系不對。
你可能認(rèn)為學(xué)習(xí)就是為了取得一個好成績。
實(shí)際上學(xué)習(xí)是一個積累的過程，就好像你今天跑1公里覺得很累，但是你堅持跑10天，你發(fā)現(xiàn)1公里就不算什么了。
這是以為你通過堅持跑1公里，把身體的能力鍛煉上去了，1公里就不是困難了。
隨著你的身體越來越強(qiáng)壯，后面你就可以堅持跑2公里、3公里、10公里、半馬全馬……
學(xué)習(xí)也是如此，學(xué)習(xí)是一個積累的過程，你現(xiàn)在的覺得很難的題目，可能隨著你努力學(xué)習(xí)，慢慢有了積累，你就會發(fā)現(xiàn)以前困難的題目是如此簡單。
這不僅僅是你掌握知識，更是你大腦的思維邏輯、記憶能力得到鍛煉的結(jié)果。
所以，我們厭學(xué)癥管心營認(rèn)為，如果你想要找到一個好的解決方案，那就是不要想這么多，你先開始做。
狀態(tài)也是像這樣積累起來的，你可能現(xiàn)在感覺討厭學(xué)習(xí)，進(jìn)入不了學(xué)習(xí)的狀態(tài)，那就從能做的事情開始做起。
當(dāng)你適應(yīng)力得到提升，體驗(yàn)到了一個更加高級的狀態(tài)后，你會更加容易解決這種厭學(xué)問題。
就像你拿著已經(jīng)等級很高的角色，去刷低級的副本，解決起來簡直輕而易舉。
而成績在這個時刻，你不用刻意去追求，它就自己就會到來。
高考取得好排序，也是一個自然而然的結(jié)果了。
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