怎樣讓小孩不玩手機(jī)青春期孩子有網(wǎng)癮怎么辦

不少上網(wǎng)成癮者都有這個(gè)問題，他自己也知道這樣不好，也不想這樣下去，但是一接觸電腦就情不自禁。這是典型的自我控制力不強(qiáng)。也因此，孩子特別需要家長(zhǎng)引導(dǎo)建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)界限。

云南臨滄的周媽媽反映，孩子在初中的時(shí)候成績(jī)都在年級(jí)前20名，進(jìn)高中有了手機(jī)后他的成績(jī)一直在下跌，特別是化學(xué)。以前他的化學(xué)成績(jī)從來沒下過90分，這次居然只考了55分。我該怎么辦？給他請(qǐng)家教還是報(bào)補(bǔ)習(xí)班？這些有用嗎？孩子會(huì)愿意嗎？怎么去引導(dǎo)他才好呢？怎樣讓小孩不玩手機(jī)青春期孩子有網(wǎng)癮怎么辦

為什么越來越多的孩子沉迷手機(jī)電腦網(wǎng)絡(luò)游戲，網(wǎng)癮了呢？

1、“好無聊，我要玩手機(jī)”，是很多孩子玩手機(jī)的借口。因?yàn)闆]有自己的興趣愛好，精神世界太空虛，玩手機(jī)就變成了空余生活的消遣。

2、學(xué)校老師個(gè)別的脾氣比較暴躁、偏激，因?yàn)閷W(xué)生一時(shí)成績(jī)的不理想或者犯錯(cuò)誤，就嚴(yán)厲批評(píng)、挖苦甚至體罰，反復(fù)的刺激會(huì)讓孩子擔(dān)心焦慮或厭學(xué)，從而依戀網(wǎng)絡(luò)成癮。

3、有些孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)電視電影，每天花在上面的時(shí)間遠(yuǎn)超一般人，已經(jīng)是上癮程度了，不僅學(xué)習(xí)落下，整個(gè)人的身體狀態(tài)也不好。怎樣讓小孩不玩手機(jī)青春期孩子有網(wǎng)癮怎么辦

很多家長(zhǎng)面對(duì)孩子沉迷手機(jī)電腦不敢管，是什么原因呢？

經(jīng)歷這個(gè)疫情，原本很多成績(jī)優(yōu)秀的孩子，沉迷手機(jī)網(wǎng)癮，成績(jī)直線下降，家長(zhǎng)管控手機(jī)，孩子就像發(fā)瘋一樣的鬧，充滿了惡意和怨恨，爸爸打孩子一頓，孩子就離家出走。

孩子網(wǎng)癮，長(zhǎng)時(shí)間沉迷手機(jī)電腦網(wǎng)絡(luò)游戲有哪些危害？

1、網(wǎng)絡(luò)游戲成癮者游戲過程中長(zhǎng)時(shí)間地接受刺激，注意力高度集中，大腦高速運(yùn)轉(zhuǎn)而導(dǎo)致大腦疲勞受損，使青少年玩者大腦發(fā)育受阻，游戲后他們的頭腦一片空白，注意力不能集中、持久，反應(yīng)減退，記憶力下降。同時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的視覺形象思維會(huì)導(dǎo)致成癮者邏輯思維活動(dòng)遲鈍。怎樣讓小孩不玩手機(jī)青春期孩子有網(wǎng)癮怎么辦

2、網(wǎng)絡(luò)里虛擬的東西和不健康的內(nèi)容一旦讓青少年產(chǎn)生了依賴，沉溺于其中，必然會(huì)阻礙其建立正確的認(rèn)知和健全人格的形成。

3、身體健康。絕大多數(shù)網(wǎng)絡(luò)沉迷者，都目不轉(zhuǎn)睛，長(zhǎng)期盯著屏幕，眼鏡無法休息，眼球離屏幕越來越近，導(dǎo)致視力急劇下降；長(zhǎng)時(shí)間坐在屏幕前無法獲得活動(dòng)，特別是長(zhǎng)時(shí)間沉浸在極度緊張和刺激的超級(jí)游戲中，導(dǎo)致廢寢忘食，夜不歸宿，四肢無力，精神恍惚，直到身體完全垮了。怎樣讓小孩不玩手機(jī)青春期孩子有網(wǎng)癮怎么辦

孩子網(wǎng)癮，長(zhǎng)時(shí)間沉迷手機(jī)電腦網(wǎng)絡(luò)游戲家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做？

1、對(duì)于自己感興趣的事，孩子總是玩的樂不思蜀，忘記了時(shí)間，而父母在這個(gè)時(shí)候喊停時(shí)，孩子會(huì)感到很痛苦。因此做家長(zhǎng)的應(yīng)該培養(yǎng)孩子的自控能力，比如在約定玩手機(jī)的時(shí)候，可以預(yù)先約定時(shí)間，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)翻閱一下手機(jī)，時(shí)間結(jié)束了就及時(shí)的終止接觸手機(jī)，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的培養(yǎng)孩子的自控力。

2、主動(dòng)和孩子溝通一下，看看孩子對(duì)目前狀況的感受，覺得手機(jī)是什么樣的，覺得學(xué)習(xí)應(yīng)該是什么狀態(tài)等等。了解孩子的心理需求，才能找到更好的方式去應(yīng)對(duì)沉迷手機(jī)這件事情。怎樣讓小孩不玩手機(jī)青春期孩子有網(wǎng)癮怎么辦

3、對(duì)孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐u(píng)。心理學(xué)認(rèn)為，給孩子適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)和適當(dāng)?shù)呐u(píng)都是極為重要的。但是，批評(píng)不是靠打罵來解決問題，最好的辦法是實(shí)行“后果報(bào)復(fù)”，即如果孩子電視看得過多，家長(zhǎng)可以禁止或減少他們看電視，以此來矯正他們孤獨(dú)、不與人交流等性格缺陷。

孩子沉迷手機(jī)，孩子沉迷游戲，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，家長(zhǎng)正確的方法是引導(dǎo)孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)、學(xué)習(xí)、作息、運(yùn)動(dòng)等方面的規(guī)則意識(shí)，讓孩子在正常生活，正常學(xué)習(xí)下適當(dāng)上網(wǎng)。