夏天到了，孩子們午托回來之后精神總是不太好，以至于學校布置的午休作業完成效率很低。其實，孩子的大腦還處于生長發育的初始階段，難免會在上課、學習、閱讀的時候沒辦法長久的專注，而且，不光是孩子容易走神，就連大人也常常會走神。
這也是個人專注力的問題，專注力是在日常生活中不斷培養出來的，比如孩子寫作業、看書、參加各種比賽，或者學習某一種興趣課，甚至孩子獨自一人玩泥巴時，都在無意中培養了專注力，孩子只有在做他感興趣的事情時，才會自主自動的集中注意力。
孩子走神，很大程度上是因為對他來說課程的新鮮感不夠了，所以他的專注力不能長久地停留在課堂上。但是孩子走神也不能放任不管，我們可以通過以下幾個方面來幫助孩子提升專注力。
第一，尊重并支持孩子的興趣愛好。每個孩子擅長的東西都是不同的，大多數孩子會在一兩種智能方面有出色的表現，讓孩子做自己擅長的事情，孩子會更容易體驗到樂趣，就更容易堅持下去，也更能培養孩子的專注力。孩子蹲在地上看螞蟻搬家，到動物園觀察猴子打架，入迷的玩樂高玩具，做這些事情時，不需要大人的提醒，孩子就能專注很久，因為他感興趣。
第二，不打擾孩子，放手讓孩子自由探索。孩子本來在認真地觀察螞蟻，大人覺得這是無所事事的行為，于是就想去順便給孩子分享一些科普知識，或者知道一下孩子怎么觀察，再或者，幫孩子擦擦汗，喂一口蘋果，讓孩子喝口水，甚至大人覺得這件事沒什么意義，就把孩子拉走，這些做法，恰恰很容易影響孩子的專注力。如果沒有違反任何原則性的問題，沒有造成什么傷害，那么這些娛樂方式，都是孩子提升專注力的最佳時機。
第三，多給孩子一些耐心。孩子的大腦需要慢慢地生長發育，需要在日久天長的鍛煉中不斷刺激，所以給大腦一點時間，給孩子一點時間，允許孩子偶爾的走神，陪他慢慢長大。
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