建立習慣很難，打破一個習慣更難。無論是孩子還是自己已經習慣了看手機，現在要突然停止，必然是個很痛苦的過程，所以“禁止玩手機”“只用于工作”在生理和心理上都不可行。比如可以把手機靜音，一進門就將手機放在門口，或直接放在臥室，主要為了離開孩子的視線，循序漸進，讓孩子慢慢習慣沒有手機的生活。
河南三門峽的謝媽媽反映，從高2開始，孩子接觸了網絡游戲，從此一發不可收拾，一直玩到現在，荒廢了學業，浪費了青春，到現在沒做過什么事情，總感覺和空虛，可是不玩游戲更空虛。我看了好多書，書上寫多做事能擺脫空虛，可是孩子現在根本不想找事做，看書也根本看不進去，我很郁悶，想幫助孩子擺脫不能自拔的現狀，我該怎么做？孩子愛玩手機游戲怎么辦
為什么越來越多的孩子沉迷手機電腦網絡游戲，網癮了呢？
1、很多家長嚴管孩子網癮的結果不但沒有改變孩子，更使得孩子成為真正的網癮而且還導致了親子關系的嚴重對立和惡化。孩子本來沒有網癮，家長教育不當反倒成了真正的網癮。孩子愛玩手機游戲怎么辦
2、在玩團隊游戲的時候，他們有共同的目標，有共同的語言，然后分工合作，緊密配合，一起去迎接挑戰和困難，不管最終輸贏如何，這個過程中，無疑是把他們凝聚到了一起，孩子在里面會有存在感，有價值感，也有歸屬感……在現實生活中，回頭想想，有多少機會能夠讓孩子去體驗到這些感覺？家庭沒有這種機會，學校更多的又不注重，只有游戲里能滿足。
3、青少年網絡成癮與家庭功能中的溝通、角色分工、情感反應、情感投入和行為控制5個因子呈顯著負相關，存在網絡成癮傾向的青少年家庭功能在上述5個方面低于正常使用網絡的學生。孩子愛玩手機游戲怎么辦
很多家長面對孩子沉迷手機電腦不敢管，是什么原因呢？
只要孩子以不吃飯來威脅要手機電腦，家長認知不足所導致，現在的孩子基本上只有撐壞的，很少有餓壞的，因一個人只喝水七天不吃飯也不會餓壞，但家長因為害怕把孩子餓壞，只能把手機電腦給孩子。
孩子網癮，長時間沉迷手機電腦網絡游戲有哪些危害？孩子愛玩手機游戲怎么辦
1、因不能面對現實，會產生情緒低落、遇事悲看、態度消極等現象，會導致精神障礙、心理異常等問題和疾病，在日常生活、學習和工作中常常表現得舉止失常、神情恍惚、胡言亂語、性格怪異。
2、荒廢了自己的青春和學業。
3、整天生活在虛擬世界里，可以混淆虛擬世界與現實世界的區別。孩子愛玩手機游戲怎么辦
孩子網癮，長時間沉迷手機電腦網絡游戲家長應該怎么做？
1、帶孩子去外面看看，比如去郊外走走，去看看外面的世界，讓孩子增長一些見識，雖然看似沒有什么特別，但是在孩子的內心還是會留下印象。
2、告訴孩子上網可以。大多數父母看到自己孩子有網癮都是不讓自己孩子去接觸網絡，這樣很容易造成孩子逆反心理，和父母對著干；我們應該告訴孩子上網是可以的，但是自己需要合理利用網絡，每天控制上網時間，不要影響學習和視力。孩子愛玩手機游戲怎么辦
3、好的規矩離不開嚴格的執行，家長和孩子定下了的規矩，堅持下來就能變成好的習慣。讓孩子從小養成好的行為習慣和認知，這將使之受益一生。
幫孩子戒除網癮的三種方法：
第一種是無條件接納，等孩子玩夠了主動放下手機網絡；
第二種送孩子去封閉式網癮學校戒除網癮；
第三種幫孩子建立界限，讓孩子有邊界用手機電腦。
家長你會選擇哪一種方法？
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