當我們告知家長想讓孩子不玩手機，家長得先放下手機。家長們開始猶豫：我們要處理公事啊！我不玩手機難受啊！我習慣手機在我身邊了。
我曾以為孩子天生喜歡玩手機，畢竟那不怎么費腦。可經過我對孩子一個月的仔細觀察發現，孩子只有在無聊、沒人陪的時候才想玩手機。
一次，大女兒想拿手機玩游戲，我答應了。隨后我和小女兒在房間里玩耍，充滿著歡聲笑語，大女兒先是拿著手機進來一探究竟，接著匆忙把手機丟到一邊，迅速加入我們的游戲中。
這是我第一次發現，比起玩手機，孩子更喜歡和爸媽一起玩耍。
當然，即便我知道這一點，我也很難堅持下去。有一段時間，我和老公都很忙，一回到家就想要休息，一動都不想動。
更別說陪伴孩子了，真正陪過孩子的媽媽都知道，陪孩子是件比熬夜加班還費精神的事情，因為你必須把自己的智商拉到和孩子一個水平，并且不停地在運動，在“演戲”。
我記得那段時間孩子最常說的一句話就是：媽媽，現在我可以做些什么呢？我覺得有點無聊。
那一刻，我只想著先用電視和手機暫緩此時的困境。
有時候家長是個很奇怪的生物，又指望電子產品幫助自己解決孩子的“糾纏”，但當孩子真的沉迷于電子產品時，家長不是罵孩子就是趕電子產品。最后家長趕了“第三者”，自己又不好好陪孩子。
我痛定思痛，知道孩子沉迷于手機的問題所在，關鍵核心就在于，培養孩子的興趣，讓他不再空虛。
一、給孩子買適合孩子玩的玩具。
當孩子到了大班時，家長就不要再一味地給孩子買貼紙等這樣不用耗費腦力的玩具了，買些益智類的、有挑戰性的玩具，比如拼圖、兒童桌游，讓孩子專注于這些玩具中。同時，家長也可以借助玩這些游戲換換思維，讓腦袋休息一下。
如果小一些的孩子，可以陪孩子搭積木、玩釣魚游戲等等，孩子不喜歡玩的很大原因就在于沒有人陪，習慣了手機的陪伴，之后就很難改正過來了。
二、盡量減少在孩子面前玩手機。
我們很難制止孩子使用電子產品，因為電子產品本身不分好壞。有的孩子利用電子產品打游戲，有的孩子卻利用它學ABC，主要在于使用者。
家長在孩子小的時候就該灌輸給孩子這么一個思想：電子產品是用來用的，比如學習、工作等等，而不是用來玩的。家長寧可在孩子面前用手機處理工作，也不要在孩子面前打手游、刷視頻。
三、積極鼓勵孩子。
手機游戲有個很智能的環節是，當孩子打游戲快要輸時，系統會提醒：加油噢！你可以！當孩子輸了的時候，系統會提醒：沒關系，再來一局吧！
這么貼心的安慰，現實中找得到嗎？如果父母也能給予孩子這樣的安慰和鼓勵，孩子能不沉迷于和家長一起做游戲嗎？
說到底，孩子沉迷于手機，并不是真的喜歡手機，而是喜歡手機帶給他們的關注度和滿足感。如果家長也可以給孩子帶來這些感覺，孩子又何曾看得上手機呢？
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