很累戒網癮（戒網癮有多難）

青少年在少年時期主要是時間及精力過剩。容易被誤導引誘。如果青少年已經網癮成型。如何去更改他的習慣！

相信很多家長都遇到同樣的問題，如何解決自己孩子的網癮習慣。甚至因為很多小孩子由于玩游戲偷過家里的錢，而且數額還不小。很多都看過相關報道吧。由于網癮影響，孩子的行為屢見不鮮。從而走上了犯罪的道路。

其實原因有很多

第1點，沒有時間陪孩子，沒有了解他們的想法，讓孩子總感覺自己和父母之間有代溝。

第2點，父母不夠了解孩子的心性，以及孩子所處的環境對他的影響。比如說朋友，社交信息。等等問題。

第3點，缺少有力的溝通。有利的溝通才是正確的打開方式。很多家長對孩子非打即罵，總是覺得我是為你好，其實這只會產生逆反心理。如何正確讓他認識到這個東西是錯的才是最主要的。

現實生活中很多家長都需要工作。時間其實也不多。回到家已經很累了，還需要輔導孩子，很多精力已經消耗完了。這個大家都能理解，但是孩子畢竟是我們的未來。我們還是需要有效的幫他糾正過來。畢竟誰都希望自己的孩子未來能成才。而不是街邊的二混子。

戒網癮，其實并沒有大家想象的那么難。有幾點把握好分寸就可以很好的幫助他改變他的習慣。讓他知道哪些東西是可以做的，哪些東西是不可以做的。確切說是適量的去做，對于他來說是對的，而不是說把所有的身心全部投入到他所想要的東西里面去。

我們只是去讓他自己改變，而不是讓他強硬的被我們改變。這樣做更容易讓他接受。

首先我們要從學校方面入手。了解他周圍都是什么一個環境。需要了解他。玩游戲主要是時間比較多，空閑，然后由于一個很吸引他的東西，讓他產生了依賴，讓他產生了慣性。很多習慣便是油然而生。所以我們需要給他制定一系列的計劃，讓他清楚的明白他現在做的事情。

首先我們可以給他畫一個大餅。可以夸他，可以讓他覺得他自己很行。然后我們想要盡量的培養他。讓他更有自信心。他喜歡打游戲，喜歡玩游戲，我們就先去學校給他請一個星期的假。當然事先要和他說清楚，這個假不是白請的，也不是讓他在家里白玩的。我們會像工作一樣給他分配任務，給他充分的任務時間，以及積分獎勵制度。當然有一條至關重要。沒完成無法下班。你想睡覺可以，你得完成我給你的任務條件，你才可以正常下班睡覺。吃飯上廁所時間所有的都規定好。就比如說早上7點起來。玩游戲玩到11點。從中午1點開始玩游戲玩到晚上9點。每天要勝幾局。打哪一個英雄？這個英雄他的技能。范圍。特點。缺點。每天打完規定的局數之后。必須寫一篇不少于多少字的論文。概述今天所得的結論。明天按照這個結論接著打。打完接著寫。用不了幾天他就會很厭煩。因為他覺得這就是一個任務。他會覺得學校里面的生活才是他想要的。每個人他都會有惰性。我們需要強加利用這個惰性去達到我們的目的。這才是我們想要改變的方式，而不是非打即罵。非打即罵，特別是在青少年期間，會讓他更有逆反心理。更加不會順應你的安排。反而你和他會有隔閡和沖突產生不良后果。