夢(mèng)見(jiàn)同伴不上學(xué),母親打電話給她,卻被孩子質(zhì)問(wèn):“是不是你不上學(xué)?”
早晨6點(diǎn)20分左右,小夢(mèng)就背起書(shū)包向父親請(qǐng)假。她去了學(xué)校,父親就留下了一個(gè)陌生人。
到了醫(yī)院,看到孩子的胳膊上傷痕累累,原來(lái)她的學(xué)習(xí)成績(jī)從年級(jí)前十落到了中下游。
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小夢(mèng)媽媽沒(méi)辦法,把孩子的胳膊斷了,讓孩子在家休息。這可把孩子急壞了,她馬上打電話讓孩子?jì)寢屵^(guò)來(lái)接她。
在小夢(mèng)媽媽的“高壓教育”下,孩子產(chǎn)生了厭學(xué)情緒,她也跟孩子的父親大吵了一架,最后一致決定:休學(xué)一年。
休學(xué)一年后,小夢(mèng)的成績(jī)從班級(jí)第5名下降到班級(jí)第25名。
當(dāng)然,她的父親也每天都在打電話給媽媽,聽(tīng)到她發(fā)這些話也并沒(méi)有放在心上,反正后來(lái)孩子成績(jī)也沒(méi)有提高多少。
直到孩子成績(jī)嚴(yán)重下滑,她去求助于心理醫(yī)生,她才知道自己的問(wèn)題是出在孩子身上。
因?yàn)闆](méi)有給孩子獨(dú)立思考的機(jī)會(huì),她對(duì)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)并不是很關(guān)心,也沒(méi)有過(guò)分的干預(yù),孩子也不想聽(tīng)她管教,現(xiàn)在竟然就逃課去玩了。
后來(lái)才了解到,原來(lái)是在這個(gè)暑假的某一天,她的女兒想和同學(xué)一起出去玩,讓她幫忙的忙。
但是女兒就很不樂(lè)意,一直在她的后面喊著:媽媽,我能不能和同學(xué)們一起出去玩,我不要上學(xué)。
媽媽雖然沒(méi)有明確告訴孩子,什么是不能做的事,但是她還是很擔(dān)心。
孩子在家里待著,總是玩手機(jī),這讓媽媽感覺(jué)到很擔(dān)心,但是孩子卻也不愿意和媽媽說(shuō)實(shí)話,因?yàn)楹⒆又缷寢屢欢〞?huì)告訴她的,所以她心里也有一種不得不說(shuō)的難過(guò)。
之所以這樣,是因?yàn)楹⒆佑X(jué)得媽媽不理解自己,總是擔(dān)心自己做得不夠好,所以總是在意已經(jīng)會(huì)的東西,即使媽媽跟她說(shuō):你很棒,你很優(yōu)秀。
其實(shí)孩子也想告訴她,媽媽也會(huì)很欣賞你,不喜歡自己的東西。
所以媽媽跟孩子真誠(chéng)地說(shuō)了對(duì)不起,孩子也覺(jué)得自己跟媽媽是平等的,她也愿意跟媽媽分享自己的心事。
第四,媽媽的體諒和理解,讓孩子安全感十足。
當(dāng)孩子跟媽媽說(shuō)了自己的心里話,媽媽肯定她今天的情緒,是開(kāi)心還是難過(guò),媽媽為什么不認(rèn)同她的感受呢?
媽媽沒(méi)有情緒,那孩子的內(nèi)心一定是非常脆弱的。她很可能一句話都不跟你說(shuō),她覺(jué)得很自卑,覺(jué)得沒(méi)有人關(guān)心她。
這種情況下,媽媽的關(guān)愛(ài)就是說(shuō)出來(lái)的,告訴孩子?jì)寢層肋h(yuǎn)都會(huì)站在她的身后,不管發(fā)生什么事情,媽媽都會(huì)站在她身邊。
這就不會(huì)形成過(guò)度依賴,會(huì)讓孩子覺(jué)得我是非常依賴媽媽的。
一個(gè)人的安全感主要來(lái)自于家庭成員,如果一個(gè)家庭成員有“在意”這個(gè)特征,孩子身上的焦慮癥狀就不會(huì)發(fā)展得特別明顯。
你的孩子是不是也在擔(dān)心這個(gè)問(wèn)題呢?如果他的焦慮癥、恐懼癥和抑郁癥都消失了,他身上的問(wèn)題會(huì)慢慢好轉(zhuǎn),他能更好的去面對(duì)未來(lái),適應(yīng)社會(huì),這是一個(gè)很大的挑戰(zhàn),他能夠很好地接受孩子的現(xiàn)狀,幫助孩子調(diào)整好自己的狀態(tài)。
一個(gè)心理健康的孩子,他會(huì)明白自己的人生才是真正的自己,才是真正獨(dú)立的人。
他不會(huì)覺(jué)得別人的想法好像自己的想法是不正確的,或者自己是一個(gè)精神病人,而是知道怎樣去對(duì)待自己的父母。
對(duì)于孩子的焦慮癥,我們應(yīng)該保持理性,通過(guò)各種渠道幫助孩子戰(zhàn)勝焦慮,而不是想方設(shè)法讓孩子去逃避焦慮,或是通過(guò)各種原因來(lái)讓孩子遠(yuǎn)離焦慮,遠(yuǎn)離抑郁癥。
我們要看到孩子焦慮的背后,孩子是因?yàn)榈貌坏礁改傅闹С帧?ài)、理解而焦慮的,只有他感受到了父母無(wú)條件的愛(ài),父母才能走進(jìn)孩子的內(nèi)心,父母才能走進(jìn)孩子的心里。
有了前面兩步,我們就基本上能共情孩子,從孩子的角度出發(fā),找到他焦慮的原因,從而更好的解決孩子的焦慮情緒。
孩子焦慮是一個(gè)正常的事情,每個(gè)人都會(huì)有,關(guān)鍵是我們?nèi)绾稳ッ鎸?duì),孩子焦慮的來(lái)源何處?
孩子焦慮是一個(gè)正常的事情,這只是他的成長(zhǎng)過(guò)程中的一個(gè)小插曲。
只有我們?nèi)ッ鎸?duì),去理解他,才能夠幫助他走出焦慮。
今日話題:你認(rèn)為孩子的焦慮是什么?你會(huì)怎么做?
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