研究大學(xué)生沉迷游戲現(xiàn)象的合適性
中國青年報(bào)·中青在線記者 陳明 來源:中國青年報(bào)
“游戲成癮已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織正式認(rèn)定為一種精神疾病,對(duì)其治療應(yīng)該從小開始。”
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第三類、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
今年2月21日,世界衛(wèi)生組織將“游戲成癮”列為一種精神疾病。“你今天可能會(huì)被貼上游戲障礙”“什么是游戲成癮?”劉曉春表示,這種疾病包括“游戲障礙”,也包括“游戲成癮”。具體來說,“游戲障礙”是指由于過度使用電子產(chǎn)品,導(dǎo)致明顯的社會(huì)功能損害,并通常持續(xù)12個(gè)月才能確診。
“游戲障礙”有哪些表現(xiàn)?
“游戲障礙”是指由于玩游戲時(shí)長(zhǎng)時(shí)間處于一種不斷變化的形式,這種行為模式導(dǎo)致個(gè)人以為自己處于一種對(duì)抗游戲的狀態(tài)。不同于“游戲障礙”,“游戲障礙”是指游戲玩家無法控制自己的游戲行為,達(dá)到游戲成癮的程度,所造成的嚴(yán)重影響。
在臨床上,如果醫(yī)生確定“游戲成癮”的患者為“游戲障礙”,并嚴(yán)格把關(guān)納入醫(yī)療機(jī)構(gòu)診療體系中,確實(shí)有利于改善和康復(fù)。
但是,目前“游戲障礙”的診斷爭(zhēng)議仍然沒有得到很好的消退。如果游戲成癮僅僅只是由于一個(gè)人情緒的消沉而導(dǎo)致的,那么患者很可能被診斷為“游戲障礙”。而在臨床上,“游戲障礙”診斷很難找到真正的“病因”——“游戲成癮”。
在美國精神病學(xué)會(huì)召開了一個(gè)關(guān)于“游戲障礙”的公開信中,專家明確指出,臨床中對(duì)游戲障礙(游戲成癮)存在過度使用或嚴(yán)重影響其生活的患者,應(yīng)當(dāng)給予特別是成年人的診斷。
世界衛(wèi)生組織(WHOME-2018)也將游戲障礙(gaming disorder)納入醫(yī)療保險(xiǎn)中,這份全球青少年健康狀況調(diào)查報(bào)告的數(shù)據(jù)顯示,新西蘭學(xué)者認(rèn)為,平均每天玩游戲超過2小時(shí),即有48.4%的患者,被診斷為游戲障礙。
并且根據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)的報(bào)告,目前全球有超過3億人受到電子游戲和視頻媒體的影響,包括美國、歐洲和韓國。2019年,全球青少年玩電子游戲的總時(shí)間為13個(gè)小時(shí),超過了這個(gè)時(shí)間段,游戲成癮將成為一種新的精神疾病,中國的年輕人中有不少人患上了網(wǎng)絡(luò)成癮癥。
那么,孩子是否真的只是游戲成癮?我們又該如何幫助孩子找到這種精神疾病呢?
首先,我們必須要知道,導(dǎo)致孩子游戲成癮的原因有很多。
1)游戲的影響
據(jù)研究表明,電子游戲?qū)⒆拥奈：χ饕譃楹艽蟮?主要包括在:分散注意力、影響學(xué)習(xí)、降低幸福感、增加抑郁情緒、增加煩惱、影響大腦發(fā)育。
2)游戲成癮
目前的游戲成癮者大都在游戲上有獲得感,并且一些游戲會(huì)在短期內(nèi)通過充值大量的錢來滿足自己的成就感。
3)社交媒體成癮
很多網(wǎng)癮成癮者為了玩游戲,不惜花費(fèi)大量的時(shí)間與金錢,因?yàn)檫@本身對(duì)于孩子而言是,“好事”,因?yàn)檫@可以獲得別人的認(rèn)可。
4)網(wǎng)絡(luò)游戲成癮
很多人喜歡玩網(wǎng)絡(luò)游戲,它可以滿足自身工作、生活的需要。
這是因?yàn)?網(wǎng)絡(luò)游戲的虛擬世界與現(xiàn)實(shí)生活中的現(xiàn)實(shí)生活是脫節(jié)的,他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中很難獲得關(guān)注,所以他們更容易沉迷其中。
從孩子沉迷游戲的原因,我們可以看到兩個(gè)方面:
1)孩子缺乏興趣
2)孩子內(nèi)心的孤獨(dú)感
3)孩子對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的關(guān)注,遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于孩子的心理需要
4)孩子的人際交往,需要在虛擬世界中找回自我價(jià)值感
。如果我們把孩子沉迷游戲的原因歸結(jié)為孩子的游戲本身,我們就應(yīng)該從源頭從源頭上解決問題,而不是一味的責(zé)罵孩子。
05
不平等交流,強(qiáng)制打罵孩子
之前有個(gè)媽媽說自己兒子沉迷游戲,自己一怒之下摔了孩子的手機(jī),孩子也就被沒收手機(jī)了。
其實(shí),這個(gè)案例中的媽媽也忽略了孩子沉迷游戲的背后,其實(shí)是孩子對(duì)媽媽管教方式的不滿。
媽媽從來沒有把孩子當(dāng)做獨(dú)立的個(gè)體,這種所謂的關(guān)心和愛,孩子也從來沒有感受過。
在這種母子關(guān)系的互動(dòng)中,孩子的內(nèi)心想法和感受被媽媽忽略,也無法通過表達(dá)來表達(dá)。他只能通過發(fā)泄不滿的方式來釋放內(nèi)心的不滿。
05
孩子很容易對(duì)游戲上癮
因?yàn)橛螒驎?huì)讓孩子沉迷于現(xiàn)實(shí)生活,不管在現(xiàn)實(shí)生活中還是在游戲中都有很多人夸獎(jiǎng)的話,讓孩子體驗(yàn)不到現(xiàn)實(shí)生活的美好,所以才會(huì)去虛擬世界去找存在感。
而網(wǎng)絡(luò)世界中的游戲就是在虛擬世界中實(shí)現(xiàn)自己,是孩子在現(xiàn)實(shí)生活中無法達(dá)到的。
所以孩子會(huì)對(duì)手機(jī)游戲上癮,其實(shí)根源在父母身上,父母要想讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)游戲,首先要自己遠(yuǎn)離手機(jī),才能帶動(dòng)孩子遠(yuǎn)離手機(jī)游戲。
04
孩子天生就是喜歡玩游戲的
其實(shí)在孩子很小的時(shí)候,孩子的玩游戲,就是對(duì)外界的探索,就像是在一個(gè)未知的環(huán)境中,孩子能夠在游戲探索,他是非常興奮,非常開心的。
然而,隨著孩子長(zhǎng)大,他身邊的朋友越來越少,越來越少,孩子在游戲的過程中逐漸喪失了對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的興趣。
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