撫州孩子厭學(xué)特訓(xùn)機(jī)構(gòu) 主任 王東
1
前幾天,一位母親來電話求助:
點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)講如何改善孩子叛逆厭學(xué)提學(xué)習(xí)成績的6個(gè)步驟》的電子書
“我的兒子16歲,不愿意去上學(xué),說自己身體不舒服,想回家。我們帶他去醫(yī)院檢查,說是神經(jīng)衰弱。”
那一刻我突然想起曾看過的一個(gè)報(bào)道。
一個(gè)8歲女孩,父親和繼母都是普通工人,父親常年在外,母親靠工廠里的打零工維持生計(jì),母親承擔(dān)起對孩子的家務(wù)。
因?yàn)槠綍r(shí)孩子比較內(nèi)向,學(xué)習(xí)成績又不好,不愿意去學(xué)校,母親就給孩子請了一對一的家教,說要給孩子請家教,不管多忙,都要抽時(shí)間陪伴孩子學(xué)習(xí)。
然而,效果甚微。母親很擔(dān)心孩子荒廢了學(xué)業(yè),但在本該努力學(xué)習(xí)的年紀(jì),孩子卻沉迷于玩游戲,有時(shí)候還不肯學(xué)習(xí),在這種糟糕的情緒中,孩子的成績一落千丈,導(dǎo)致她的父母十分擔(dān)心。
她的父母也曾想過要送孩子去學(xué)職高,但在母親堅(jiān)決不同意的情況下,就讓孩子放棄了,就這么死活不肯繼續(xù)學(xué)了。母親看到孩子這個(gè)樣子,非常焦急,她不明白孩子為什么要這么做,為什么會(huì)變成這個(gè)樣子,后來母親還打了孩子一頓,告訴她,如果不好好學(xué)習(xí)以后就只能撿垃圾,而且撿垃圾是很辛苦的,不學(xué)習(xí)就只能做體力活。
后來,媽媽的同學(xué)無意間在一張紙上看到了她的孩子的“退學(xué)”的截圖,她雖然覺得這個(gè)記錄本記錄的內(nèi)容并不是什么大事,但是卻感覺像是一種懲罰,所以后來她在征求孩子的意見時(shí)就與孩子商量了,孩子的意見都是非常重要的,因?yàn)檫@位母親得知孩子有這個(gè)舉動(dòng)時(shí),當(dāng)面揭了這個(gè)學(xué)生的傷疤,并不是一件小事,而是在孩子心里留下了陰影,這位母親的行為也是打罵的教育方式,讓孩子對母親充滿了恐懼,而且孩子也感覺自己像是一個(gè)出了魔咒一樣,懼怕她。
而且不管孩子多大,在哪個(gè)年齡段都是他自己人生中最親近的人,如果在這個(gè)時(shí)候,父母出現(xiàn)錯(cuò)誤的行為,孩子也會(huì)有樣學(xué)樣,去模仿。
第三:學(xué)會(huì)處理”情緒”
很多時(shí)候,我們在發(fā)脾氣的時(shí)候都是因?yàn)樾睦镉胁粷M,甚至是氣急敗壞。
因此,我們先要學(xué)會(huì)處理”情緒”。
對于情緒管理,很多人往往都是簡單的”懂事”””懂事””,而現(xiàn)在很多孩子都會(huì)說”不懂事”。
那么,什么是”情緒”?
情緒的英文是Emotion,有種解釋是Emotion= Emotion Emotion,有種解釋是Emotion of weld in emotion in genes pressing the ests of an emotion cognitive in adoles of the Kychology of an outdoors problem an Study on an Anxiety on attention”
這種情緒是由于一個(gè)人在現(xiàn)實(shí)中長期存在未能得到認(rèn)可的感覺喪失,由于在現(xiàn)實(shí)中無法獲得認(rèn)可而產(chǎn)生的。
圖片來源于網(wǎng)絡(luò)
同樣在心理學(xué)中,我們也有一個(gè)關(guān)于內(nèi)啡肽的概念,它是指對人類和人產(chǎn)生的一種常見的情緒反應(yīng)方式,包括喜、怒、哀、懼、懼等。當(dāng)人們被負(fù)面情緒所控制時(shí),神經(jīng)中樞本能地就會(huì)感到焦慮和警覺,對不安的發(fā)生率就會(huì)增加。
圖片來源于網(wǎng)絡(luò)
而大多數(shù)人在遭遇情緒波動(dòng)時(shí),都會(huì)在游戲中能迅速的恢復(fù)過來,這也讓我們的大腦產(chǎn)生了一種信號:這種情緒讓我們快速的進(jìn)入到一個(gè)動(dòng)力源,產(chǎn)生了一種動(dòng)力,在讓我們能夠得到一個(gè)積極的反饋。
我們就會(huì)因?yàn)槠渲幸粋€(gè)積極的信號產(chǎn)生一種渴望,為了獲得肯定,于是乎它就會(huì)不斷的在大腦中自動(dòng)的重復(fù),這個(gè)過程中,大腦也就形成了一種獎(jiǎng)賞系統(tǒng),這種獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)就會(huì)在不斷地強(qiáng)化它對于焦慮、憤怒、恐懼和悲傷情緒的理解,它的產(chǎn)生和消失會(huì)慢慢改變大腦中一些神經(jīng)組織,進(jìn)而形成人的情緒。
圖片來源于網(wǎng)絡(luò)
我們每個(gè)人在生活中的每個(gè)瞬間都是怎么度過的,有的時(shí)候我們會(huì)開心得連日都無法真正地體驗(yàn)到自己,有的時(shí)候,我們會(huì)覺得不滿意,不被理解,會(huì)覺得不被認(rèn)可。這種情況下,大腦就會(huì)產(chǎn)生多巴胺,這種感受的產(chǎn)生就是我們的一種情緒反應(yīng),所以我們有時(shí)候會(huì)感覺一整天都很開心,但是沒有辦法開心過。
如果我們體驗(yàn)過很多次這樣的感覺,我們就會(huì)在對這種情緒反應(yīng)上形成一種習(xí)慣性的想法,當(dāng)這種想法遭到質(zhì)疑的時(shí)候,大腦就會(huì)產(chǎn)生一種防御機(jī)制。這種防御機(jī)制就是讓大腦產(chǎn)生一種叫做多巴胺的物質(zhì),然后這種物質(zhì)的作用是影響我們的心情,我們就會(huì)產(chǎn)生多巴胺。
這個(gè)認(rèn)知功能對于我們的情緒管理,都有著很大的作用。
正如我們在某個(gè)領(lǐng)域研究的專家所言,普通人,總是會(huì)因?yàn)橐恍┨厥獾囊蛩?比如不舒服的感覺,情緒不佳的影響等,而受到非常大的影響,從而產(chǎn)生消極的情緒,形成負(fù)面情緒的影響,這就是我們常說的“踢貓效應(yīng)”。
原創(chuàng)文章,作者:清風(fēng)徐來,如若轉(zhuǎn)載,請注明出處:http://www.75amz.com/58688.html