孩子易厭學,是不少家長最頭疼的問題之一。如何讓孩子喜歡上學,愛上學習,成為許多家庭中的一道難題。
近日,四川樂山,一位14歲的少年小毅,因為厭學、逃學,被父母帶到了心理科咨詢。在了解小毅的情況后,醫生建議,從三個方面進行治療:
家庭治療
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01
家庭治療主要是通過家庭的互動來幫助孩子放松心情來應對壓力。家庭治療是從家長開始對孩子進行的,也是幫助孩子處理人際關系和問題的手段。
02
家庭治療可以幫助孩子提高對壓力的認識,減少對焦慮的抵抗力,增強解決問題的能力。
家庭治療也是從家長的角度出發,讓家長認識到自己的問題所在,從根本上去解決問題,化解孩子的焦慮情緒。
03
在認知方面
家庭治療可以幫助孩子學習如何處理人際關系、如何與人相處,從而改變孩子以自我中心的方式來處理問題。
04
社會治療師可以幫助孩子學習如何應對被霸凌者
。
父母學習的目標
是引導孩子改變孩子的價值觀,以及一些非認知扭曲的應對方式。
家庭治療可以幫助孩子學習如何面對社交活動和關系,建立更好的友善、安全的人際關系。
學校的教育模式
以及由于抑郁情緒產生的校園暴力
,會給孩子帶來潛移默化的影響。
當然了,孩子遇到霸凌行為時,家長在這里要給予必要的幫助,避免出現更多的“校園暴力”。
05
當孩子說不
除了具體的應對方法,我們還可以教孩子有效的應對方法。
教孩子在遭受霸凌時保持冷靜、有效的渠道去自我保護。
告訴孩子,無論遇到什么樣的欺凌行為,他都會過去的,自己不是被動的受害者,不要逃避。
04
我們有更多的機會去解決
在電影《清白給了我夢想》里,顧佳飾演的顧佳是一個被霸凌的女孩。
在這個處處都在欺負自己女兒顧佳的女孩眼中,顧佳是個沒素質的孩子,無論如何也不愿意原諒她。
在這個女孩眼中,她是一個矯情、不尊重自己的女孩,尤其是受到欺負的時候,她覺得很丟臉。
而她,不愿意為了自己的面子,不再對自己的弟弟妹妹撒嬌,她寧愿自己一直委屈著。
在這種環境里,顧佳就是典型的“兩面派”,她總是勇敢的去保護自己的弟弟妹妹。
雖然在扮演著不受欺負的角色,但是她依然非常聰明,雖然有時看起來對顧佳有些疏離,但卻總是笑嘻哈。
她總是會把自己最好的一面呈現給顧佳,也總是能很容易被他人所看到。
最后,她希望顧佳的媽媽,能夠再多考慮一下自己的感受。
不僅僅是顧佳的這番話,她還有一個讓大家都能聽得下去的外號——“詹青云”。
當顧佳看到成績優異的閆妮,也決定不要讓自己再重復了。
她將自己的遭遇告訴母親,但當她有父母的支持時,她就決定重新開始新的生活。
就像小時候,閆妮的媽媽就總是說她要為她“驕傲”,每天看著別人家的“天使寶寶”乖巧懂事時,自己的心里又充滿了委屈。
然而現實卻是她會被所有人圍繞著,所有人都在關注她,所有人都在期待她的到來,但卻沒有人關心閆妮的成長。
她的叛逆就在一瞬間,就會把她推到了對立面。
如果沒有她,這個家就會變得不和諧。
為了讓閆妮和媽媽的關系變得更好,她還嘗試著將她想要嫁給爸爸的那些要求,都告訴自己:
“只要媽媽不再做這些事,我就會安心。”
然而,當她看到這些要求越來越多,自己就會變得麻木。
她將注意力集中在每一次要求孩子做的事情上,而不是他自己。
當我們覺得孩子會離開我們的身邊,我們的內心也就不再需要把它當成人和情感的延伸。
然而,我們需要明白:
孩子最終會離開我們,獨自在人生的海洋中徜徉在這片廣闊的海洋之中。
在沒有人為陪伴孩子遮風擋雨的前提下,允許孩子適當地自己“長大”,讓他們在自己的世界里發光發熱。
沒有經歷過原生家庭的洗禮,又怎么會懂得去理解父母的不易。
所以,我們要讓孩子看到自己的強大,讓孩子感受到愛,讓孩子相信父母是無條件愛著他的。
(2)讓孩子相信自己可以努力的
生活中,有些父母會覺得孩子很難滿足需要通過努力來得到回報,其實不然,在成長過程中,無論任何階段都需要我們不斷地把這種信念、信念傳遞給孩子,讓孩子在耳濡目染中受到教育,尤其是面對孩子某一次又一次的成功經驗和做得不那么理想的時候,父母的這個行為就會在孩子潛意識里,內化成孩子的意識。
當他遇到不喜歡的事情,或者不愿意去做的時候,他就會把這個行為賦予一種所謂的“成功”,這個“成功”對于他來說,已經是不容易做到的事情了,所以他就不愿意去做了,比如說之前孩子考試成績很好,這次數學考試數學考試成績很不錯,媽媽就把孩子關在家里加班,監督孩子學習,輔導孩子寫作業。
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