15歲小孩沉迷游戲怎么辦（4歲小孩沉迷游戲怎么辦）

“任何意志堅強的人都有某種弱點，都有對某種誘惑的不能抗拒”。——路遙《早晨從中午開始》

在網絡科技發達的當下，游戲自然而然成為了對孩子們的一大誘惑。許多家長對網絡游戲也是談之色變，更因為還在對網絡游戲的沉迷而頭疼不已。

那么當孩子沉迷于游戲時，作為家長，應該如何去處理呢？

在談這個問題前，我們首先要明白一點——“沉迷”定義的界限在哪里？

如果孩子只是把網絡游戲當做日常的娛樂（并處在合理時間內），其實是無可厚非的，并不需要進行過多的干預，畢竟娛樂也是生活的一部分，適度的娛樂屬于“勞逸結合”，同時也是對時間規劃的一個隱性體現。如果完全禁止，反而會激起逆反的心理。

而當孩子過度沉迷于網絡游戲無法自拔時，我們就要多加注意了。但并不是一味地呵斥，而是要究其根本，巧妙化解。說到底并不是單純為了責怪孩子，而是為了孩子身心的健康成長。

關于沉迷游戲，我總結了以下幾個方面的原因和相對應的引導方法：

1.孩子有過剩的好奇心和精力，能夠在有效完成現實日常學業和生活的情況下，還會感到“空虛”和孤獨，需要在虛擬世界發揮余熱。

這個時候我們可以不讓孩子局限在家中，引導孩子出門進行一些戶外體育探索活動，如遠足、登山、游泳等。若受不可抗力或時間、地點限制，也可以給孩子購買一些日常運動用品，進行日常鍛煉，如打籃球、踢足球、滑板、輪滑之類。適當的運動可以幫助孩子釋放過剩的精力，同時對緩解壓力，強健體魄也是有很大益處的。

2.孩子在現實中的人際交往能力較弱，通常人際關系缺失的孩子更容易沉迷于網絡游戲，在虛擬的世界中尋求認同，來彌補現實中的關系缺失。比沉迷游戲更可怕的是，這樣實則更容易產生心里障礙。

遇到這樣的問題時，我們應關注孩子的內心感受以及人際交往，多與孩子溝通了解孩子日常的情況。要特別注意和孩子交往的技巧：氛圍不要太嚴肅，日常隨意的關心即可；要給予孩子足夠的尊重，關心而不是審問，要以平等的身份：“朋友”“閨蜜”“哥們兒”等，更加容易讓孩子敞開心扉。鼓勵孩子多與人交流，多分享自己的感受。

說到底，沉迷游戲很可能是一種隱晦的映射。我們可以從中看到孩子的弱點并加以引導。同時也可以審視自己本身在教育孩子問題上的不足之處并加以改正。

網絡游戲不是碰不得的高壓線，任何事物都是探索發現世界的一個途徑，在人生的道路上誘惑很多，并不是每次我們都可以站在孩子身邊給與充分的指導和幫助。我們能做的就是加以引導，讓孩子健康成長。