01 三要
高考進入3月倒計時，不僅是孩子的決戰時刻，也是家長的決戰時刻，不容有失，馬虎不得，由于孩子處于極度壓力和敏感時期，任何風吹草動都有可能影響孩子的情緒和學習效果，家長和孩子的相處就變得尤為重要。這個時候，高三家長要“三要”“三不要”，孩子的學習效果會最大化，不負努力，不負韶華。
一要緩解壓力。與孩子共處的時段里，要營造輕松愉快的氛圍，可以聽聽孩子喜歡的音樂，可以和孩子天南地北侃大山，可以和孩子一起看場輕喜劇，這不是耽誤時間，磨刀不誤砍材工，放松與學習是相輔相成的，一定的放松只能促進學習的效率，就如一定的緊張有利于發揮一樣。無論何種方式，目的只有一個，讓孩子放松些，輕裝上陣，才能劈波斬浪，快速到達成功彼岸。
二要穩定情緒。這個階段，孩子尤其敏感，容易受外界干擾，情緒不夠穩定，任何一個決口，都有可能引發洪水泛濫，情緒管理失控，甚至會作出傻事，后悔終生。家長能做的必須要做的就是穩定孩子情緒，父母要學會微笑，父母是最了解自己孩子的，知道如何讓孩子心神安定，順應孩子的思想，滿足孩子的需求，不能用孩子敏感的或不愿意聽的語言刺激，撿孩子喜歡聽的話說，孩子的情緒穩定了，學習才能穩定。
三要激發斗志。孩子這個時候對高考既期望又忐忑，焦慮和緊張是難免的，尤其是孩子成績下滑時，更是如此，沒有滿格的希望，就沒有滿格的能量。家長要做的是也一定是鼓勵孩子，讓他樹立自信，相信自己做的每一道題都是有用的，走的每一段路都不是白走的，都會離目標越來越無限接近，要有信心。人生難得幾回搏，此時不搏何時搏，放手去干，不留遺憾，走進考場，你就是成功者。
作為家長，你能做到么？
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