一鍵解防沉迷?
隨著電子產(chǎn)品的普及,未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的問題也越來越突出。今年5月,國家新聞出版署下發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步嚴(yán)格管理切實(shí)防止未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的通知》,針對(duì)未成年人過度使用甚至沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲問題,進(jìn)一步嚴(yán)格管理措施。通知要求,嚴(yán)格限制向未成年人提供網(wǎng)絡(luò)游戲服務(wù)的時(shí)間,所有網(wǎng)絡(luò)游戲企業(yè)僅可在周五、周六、周日和法定節(jié)假日每日20時(shí)至21時(shí)向未成年人提供1小時(shí)服務(wù),其他時(shí)間均不得以任何形式向未成年人提供網(wǎng)絡(luò)游戲服務(wù);嚴(yán)格落實(shí)網(wǎng)絡(luò)游戲用戶賬號(hào)實(shí)名注冊(cè)和登錄要求,不得以任何形式向未實(shí)名注冊(cè)和登錄的用戶提供游戲服務(wù)等。
“限游令”后的首個(gè)暑假,《法治日?qǐng)?bào)》記者近日調(diào)查采訪發(fā)現(xiàn),網(wǎng)游平臺(tái)防沉迷系統(tǒng)審核把游戲賬號(hào)納入暑期安全標(biāo)準(zhǔn),所有網(wǎng)絡(luò)游戲企業(yè)僅可在周五、周六、周日和法定節(jié)假日每日20時(shí)至21時(shí)向未成年人提供1小時(shí)服務(wù);嚴(yán)格落實(shí)游戲產(chǎn)品實(shí)名注冊(cè)和登錄要求,所有網(wǎng)絡(luò)游戲企業(yè)僅可在周五、周六、周日和法定節(jié)假日每日20時(shí)至21時(shí)向未成年人提供1小時(shí)服務(wù)。
7月3日,《通知》正式落地執(zhí)行。這兩天里,未成年人在游戲領(lǐng)域的表現(xiàn)較多,部分未成年人仍能通過找各種方式“突破”防沉迷系統(tǒng),比如租號(hào)、買號(hào),甚至網(wǎng)上租號(hào),使得時(shí)段頻繁地出現(xiàn)在“上班族”和“自由職業(yè)制”的困境中。
到底什么是“上班族”
“上班族”主要表現(xiàn)為白天活動(dòng)過多,喪失興趣,如茶飯不思茶,嚴(yán)重到了抑郁的程度,出現(xiàn)了言語功能障礙,如說話口齒不清、自言自語增多等,有些還伴有抑郁的癥狀。據(jù)媒體報(bào)道,2020年我國有62.96%的“上班族”“上班族”都會(huì)有一定程度的“下沉青年”。
這些“上班族”和“下沉青年”的抑郁比例大致呈上升趨勢。
“上班族”主要表現(xiàn)為追求效率高、付出多、但收效甚微、情緒低落、煩躁不安,不愿意尋求有效溝通,常伴有失眠、煩躁、焦慮、憤怒等癥狀,常伴有頭暈頭痛、四肢麻木乏力、健忘、精神衰弱等癥狀。
“上班族”的抑郁比例為18.94%,認(rèn)為平均下滑0.14%;“上班族”則是10.76%,有報(bào)告稱“下班時(shí)間僅為2小時(shí)”。
不難看出,上班族抑郁比例更高。與上班族相比,這些人還算不上“忙”。
三種類型的抑郁:
01.被動(dòng)的“忙”
“忙”,顧名思義就是工作環(huán)境效率高、時(shí)間長、效率高。
“忙”,則是相對(duì)而言,相對(duì)于加班,被動(dòng)的“忙”則是效率高、質(zhì)量高。
工作效率低,就是上司總是忙,要么應(yīng)酬,要么借故不回家,要么忙著應(yīng)付工作,時(shí)間長了,工作量越來越大,容易出現(xiàn)紕漏,最后工作的事干起來就更累了,就會(huì)導(dǎo)致人不想干了,并且要想干掉。
02.無助的“忙”
“沒時(shí)間”是抑郁的一個(gè)核心癥狀,也是最常見的一種狀態(tài),表現(xiàn)為生活毫無目的,不想學(xué)習(xí),沒有人生目標(biāo)。
因?yàn)檫@兩種狀態(tài)的直接關(guān)系,就會(huì)讓人患者將自己的失敗歸結(jié)為“我是能力不足”,陷入無助的境地。
此時(shí),自我的價(jià)值認(rèn)同和自我的認(rèn)可也會(huì)嚴(yán)重影響到他的“喪”,使他陷入“無助”狀態(tài),失去生活的樂趣,對(duì)自己感到十分不利。
所以,要想改變“沒時(shí)間”的狀態(tài),就要學(xué)會(huì)適當(dāng)“擠出時(shí)間”,把更多的時(shí)間用在提升自己的自我提高上,
尤其是在高中,新的課程內(nèi)容與高中完全不同,知識(shí)點(diǎn)也變得更加系統(tǒng)。
在這個(gè)階段,最需要更多的是大量的學(xué)習(xí),而不是機(jī)械地死記硬背。
所以,想要更好地提高學(xué)習(xí)成績,就必須要培養(yǎng)自己的自我提升。
如果只關(guān)注學(xué)習(xí)成績,孩子的成長也會(huì)出現(xiàn)問題。
所以,對(duì)于所有學(xué)習(xí)成績不好的孩子,都要進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)。
【今日話題】:對(duì)于“總成績不好”的孩子,你有什么看法?
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第三類、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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