孩子厭學(xué)是目前很多家長(zhǎng)都非常頭疼的問(wèn)題，特別是孩子有明顯厭學(xué)情緒后，如何溝通才能幫助孩子走出困境，這同時(shí)讓家長(zhǎng)時(shí)常擔(dān)憂的問(wèn)題。

其實(shí)，孩子厭學(xué)并非問(wèn)題本身，只是孩子生命自我保護(hù)的一個(gè)表現(xiàn)，厭學(xué)問(wèn)題背后的真相往往是：

孩子在成長(zhǎng)過(guò)程缺乏父母的溫暖關(guān)懷與力量支持，當(dāng)孩子遭受了某些事件沖擊后，內(nèi)心產(chǎn)生了負(fù)面情緒而無(wú)法自行處理，最終失去了學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

但是，很多家長(zhǎng)僅直接處理厭學(xué)問(wèn)題，卻忽略了背后的孩子心理問(wèn)題，我們便失去了理解孩子真正的困難和痛苦的機(jī)會(huì)，也錯(cuò)失了幫助孩子成長(zhǎng)的時(shí)機(jī)。

更多的家長(zhǎng)用自己認(rèn)為正確的溝通方法去處理孩子厭學(xué)的問(wèn)題，比如：說(shuō)教、指責(zé)、安慰、建議，往往徒勞無(wú)益。

孩子厭學(xué)的心理問(wèn)題是日積月累形成的，解決同樣不是一朝一夕的。正如：心病還需心藥醫(yī)。

在我的教練指導(dǎo)經(jīng)歷中，我經(jīng)常會(huì)遇到厭學(xué)孩子家長(zhǎng)詢問(wèn)這兩個(gè)問(wèn)題：

• 我該怎么說(shuō)，才能知道孩子內(nèi)心在想什么？
• 我該怎么做，才能幫助孩子從厭學(xué)到主動(dòng)學(xué)習(xí)？

其實(shí)當(dāng)家長(zhǎng)這么問(wèn)的時(shí)候，我就知道他們已經(jīng)看不清事實(shí)了，事實(shí)是什么呢？

每個(gè)厭學(xué)的孩子背后都有屬于他自己的痛苦，但他會(huì)告訴父母嗎？絕大多數(shù)孩子不會(huì)！因?yàn)樗J(rèn)為你不理解他，說(shuō)了也是白說(shuō)，還有可能招來(lái)一通臭罵。

事實(shí)就是厭學(xué)的孩子已經(jīng)抗拒與父母連接，要么緊閉房門，要么整天沉迷游戲中，試想連接都卡住了，又如何談后面的怎么說(shuō)，怎么做呢？

其實(shí)，在厭學(xué)孩子的溝通上，方法的作用是有限的，真正欠缺的不是方法，是父母的內(nèi)心始終有憎恨與恐懼，所以一直急著解決厭學(xué)問(wèn)題，而忽略了發(fā)自內(nèi)心的關(guān)懷孩子這個(gè)人。

于是，孩子的心始終得不到溫暖與力量，當(dāng)遭受到外部因素沖擊后，他感受到害怕繼而生氣，最終失去了向上的動(dòng)力。

用好奇去關(guān)懷孩子

這里我拿【親子溝通學(xué)習(xí)圈】的一位學(xué)員的親身經(jīng)歷來(lái)說(shuō)明，當(dāng)一個(gè)大人是以好奇的方式探索孩子的內(nèi)心，而不是說(shuō)教、安慰、建議、指責(zé)，孩子會(huì)是怎樣的應(yīng)對(duì)。

這位學(xué)員是從事青少年素質(zhì)教育項(xiàng)目的，經(jīng)常在寒暑假舉辦針對(duì)青少年的營(yíng)地訓(xùn)練項(xiàng)目，來(lái)達(dá)到拓展青少年的社會(huì)適應(yīng)能力與提升情商、逆商。

以下就是這位學(xué)員與一位厭學(xué)孩子溝通的對(duì)話案例：

俊宇是位剛上初一的男孩，他母親跟我抱怨孩子現(xiàn)在有很明顯的厭學(xué)傾向，回家后不愿意寫作業(yè)，總是回到家中關(guān)在房間玩游戲，媽媽一說(shuō)他，他就脾氣暴躁，母子經(jīng)常吵架。

我在寒假項(xiàng)目的營(yíng)地里面遇到俊宇，氣質(zhì)長(zhǎng)相和我兒子有幾分相似，但是遠(yuǎn)沒(méi)有我兒子同時(shí)期來(lái)得活潑快樂(lè)，小小年紀(jì)身上散發(fā)著憂郁氣質(zhì)。

在項(xiàng)目執(zhí)行過(guò)程中，孩子顯得非常聰明，初稿已讓我有點(diǎn)小驚艷，但抗挫折能力比較弱，有完美主義傾向，修正初稿之后，稿件忘記保存，孩子覺(jué)得沮喪，索性就決定不再參與匯報(bào)展示了。

俊宇的隊(duì)友是一個(gè)有點(diǎn)自卑，有點(diǎn)結(jié)巴的男孩，對(duì)他是仰望的態(tài)度，他的放棄讓這個(gè)男孩亂了方寸，最終在我們的鼓勵(lì)下，還是上臺(tái)完成了報(bào)告。

營(yíng)地訓(xùn)練期間這個(gè)憂郁氣質(zhì)的男孩兒在外面徘徊，并且拒絕讓他母親入內(nèi)。

我找到他的時(shí)候，他正縮在一個(gè)角落里，這時(shí)通過(guò)好奇對(duì)話很快幫我與他建立了連接。

我：“你好像有點(diǎn)難過(guò)？”

俊宇點(diǎn)了點(diǎn)頭。

我：“可以告訴我是什么感覺(jué)嗎？”

俊宇：“我說(shuō)不上來(lái)。”

我：“那你可以告訴我，你身體現(xiàn)在有什么感覺(jué)嗎？哪個(gè)部位會(huì)不舒服？”

俊宇：“我的胸口很堵，我經(jīng)常這樣。”

孩子說(shuō)完此話后，眼圈有點(diǎn)點(diǎn)紅。

我：“當(dāng)你胸口有點(diǎn)堵時(shí)，你會(huì)經(jīng)常感到委屈，緊張，甚至有點(diǎn)焦慮嗎？”

俊宇點(diǎn)頭：“是的，我很緊張，也很焦慮……”

我：“一般在什么情況下，就會(huì)讓你有這種感覺(jué)？”

俊宇：“很多事情，有時(shí)候一點(diǎn)小事，我也會(huì)這樣。”

我：“這樣的情況，最早是從什么時(shí)候開(kāi)始的？”

俊宇：“很久了，好幾年了……”

我：“你好辛苦啊！這么小的年齡，堅(jiān)持了這么多年。”

孩子突然感覺(jué)被理解，眼淚情不自禁地掉了下來(lái)。

我：“老師感覺(jué)好心疼你，我可以抱抱你嗎？”

我輕輕地?fù)肀Я怂悬c(diǎn)躲閃。但還是接受了我的擁抱。

我：“小學(xué)時(shí)發(fā)生了什么？讓你有這樣的感覺(jué)？”

俊宇：“我能找一個(gè)地方和你好好說(shuō)一說(shuō)嗎？”

我：“當(dāng)然可以啊。”

我找到一間安靜的茶室，俊宇把他小學(xué)四年級(jí)受到的委屈全部?jī)A倒出來(lái)，原來(lái)他在小學(xué)四年級(jí)，受到班主任非常不公平地對(duì)待，經(jīng)常無(wú)故針對(duì)他，這給他留下了心理陰影。

我一邊用心聆聽(tīng)孩子的敘事，一邊覺(jué)察自己內(nèi)心的情緒，讓我非常詫異的是，這個(gè)孩子在這么小的年齡，已經(jīng)開(kāi)始有對(duì)自我的覺(jué)察。

俊宇說(shuō)完小學(xué)的事情后，長(zhǎng)嘆了口氣跟我說(shuō)：“老師，我生氣的時(shí)候，其實(shí)我非常討厭自己。”

我：“你在生氣的時(shí)候就會(huì)討厭自己，是嗎？”

俊宇：“是啊！”

我：“孩子，你怎么會(huì)有這樣的念頭呢？”

俊宇：“當(dāng)我發(fā)狂發(fā)怒的時(shí)候，我看到我仿佛變成了那個(gè)討厭的他（那位班主任老師），這讓我感覺(jué)非常害怕！可是情緒上來(lái)了，我就控制不住自己！”

俊宇說(shuō)到此處，情緒有些激動(dòng)，語(yǔ)速明顯開(kāi)始急促起來(lái)。

俊宇：“我覺(jué)得他影響我太深，我的情緒好像都被他掌控著，我現(xiàn)在成績(jī)下滑得厲害，成績(jī)很不好，而在小學(xué)的時(shí)候，我的成績(jī)是很好的。”

俊宇停了一會(huì)，不自覺(jué)地嘆了口氣：“馬上開(kāi)學(xué)了，我的作業(yè)也沒(méi)有做，我晚上睡覺(jué)很害怕，一種恐慌的感覺(jué)，好像總有事情沒(méi)做完，有什么東西在后面追著我。”

通過(guò)這次談話，我聽(tīng)到這個(gè)男孩過(guò)往的生命故事，孩子也通過(guò)敘述讓自己得到了稍許的自我療愈。

事后我告訴俊宇一個(gè)方法，如何練習(xí)才能消除作業(yè)帶給他的恐懼，并且這個(gè)方法也得到了俊宇母親的支持。

教練寄語(yǔ)

作為家長(zhǎng)，親子溝通的核心要素是什么？

可能這個(gè)問(wèn)題會(huì)讓很多人心生疑惑，也可能引起爭(zhēng)議。

在我看來(lái)，親子溝通的核心要素絕對(duì)是關(guān)系。

你若要通過(guò)溝通來(lái)解決孩子厭學(xué)的問(wèn)題，先了解孩子厭學(xué)真正原因是最重要的一環(huán)，你若理解不了，就無(wú)法接納孩子，那么你就難以解決這個(gè)問(wèn)題。

你有沒(méi)有思考過(guò)與厭學(xué)的孩子溝通前的連接卡住癥結(jié)在哪里？

為什么厭學(xué)的孩子不愿意跟你敞開(kāi)心扉，敘述他不愿意上學(xué)的真正原因呢？甚至你提及學(xué)習(xí)或上學(xué)的事情，他就煩躁不安呢？

我們都知道要人際關(guān)系中要互相尊重才能很好地維系關(guān)系，可到了孩子這里似乎把這個(gè)道理全忘了。你的孩子是孩子不錯(cuò)，但同時(shí)他也是一個(gè)獨(dú)立的人。

所以說(shuō)，你要像對(duì)待成人一樣尊重你的孩子，獲得他的信任與認(rèn)同，你去跟他才會(huì)順暢。

那么你又該如何做才能算是真正的尊重孩子呢？你怎么說(shuō)才能像案例中那位學(xué)員一樣自然地就切入孩子的內(nèi)心柔軟之處？

其實(shí)，孩子厭學(xué)的問(wèn)題其實(shí)就是大人內(nèi)在生命能量處于負(fù)能量的真實(shí)反映，往往懂得自我尊重的父母才會(huì)真正尊重孩子，對(duì)自己內(nèi)心始終有好奇的父母，才會(huì)真正好奇孩子這個(gè)人。

所以，請(qǐng)你回到你自己的角色中，先學(xué)會(huì)處理自己的情緒，再通過(guò)好奇對(duì)話，引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)釋放自己的情緒，而不是對(duì)孩子厭學(xué)的行為層面的東西過(guò)多地參與。

如果沿著舊思維慣性與認(rèn)知偏差對(duì)孩子的問(wèn)題過(guò)多地參與，只會(huì)讓你不知不覺(jué)、兢兢業(yè)業(yè)在犯錯(cuò)誤！

如果想讓孩子有力量敢于面對(duì)成長(zhǎng)中的挫折，你自己內(nèi)心的力量就必須鍛煉，當(dāng)你做到了用心聆聽(tīng)與真實(shí)表達(dá)，孩子的心扉就自然打開(kāi)。

最后，我對(duì)厭學(xué)的孩子家長(zhǎng)有個(gè)真誠(chéng)的提醒：

大部分的父母都急著解決孩子厭學(xué)問(wèn)題，但是他們都不知道人如果能夠得到了力量問(wèn)題就解決了，哪有一個(gè)孩子不想好好讀書啊，不想好好努力天天向上走啊！

如果我們身為父母能夠讓自己的愛(ài)進(jìn)入孩子的生命底層，滿足他內(nèi)在的渴望，孩子的厭學(xué)問(wèn)題就自然就解決了。