厭學算輕的，輕生算重的，因為太多心理原因導致的極端案例的出現，教育部明確要求心理健康教育進校園，咱們當家長的必須也得重視起來。用“改思想”、“改焦點”、“改句式”這三改，幫你塑造一個心理強大的孩子。
一、“改思想”
先說“改思想”，現在的孩子可不是咱們小時候了！咱們小時候，身邊除了家長、老師、同學，就是院里的小朋友，信息的來源除了這些人，就是電視和廣播。
現在的孩子呢？互聯網就在他們身邊，如影隨形，他們能接觸到的信息來自四面八方，所以他們肯定不會像我們小時候一樣單純。肉眼可見的表現就是——孩子們的知識面之廣遠遠超過你的想象，小小年紀嘴里說出來的話，有很多你都聽不懂。
時代進步了，節奏變快了，咱們上學時候學的東西，比現在同齡孩子們所學的簡單了不少。咱們年輕的時候，畢業之后找工作也不像現在這么困難，貧富差距也沒那么大，換句話說，社會和職場的壓力早早就通過學校和家長壓在了孩子們身上。
教育是有傳承的，回想一下，你有沒有用自己爸媽教育自己的方式去教育自己的孩子？實話給你講，從小被責罵的家長，要么傾向于使用責罵的方式去教育孩子，要么就是走向另一個極端，極其慣著自己的孩子，一句狠話都舍不得說。
想讓自己的孩子有健康的心理，一是要用心體察自己父母教育自己的方式，擺脫慣性。二是要換位思考，理解孩子要面對的壓力比自己小時候大得多。三是要懂得這個時代的孩子心中所想，緊跟時代。這就是“改思想”。
二、“改焦點”
再來說說“改焦點”，絕大多數家長在教育孩子的時候，眼睛盯著的是現在，腦子想著的是過去。什么意思呢？孩子出現問題，你總想著自己怎么改變孩子，趕緊糾正問題，很少想到為什么會出現這樣的問題，怎么能在未來避免同樣的情況出現，同時有些家長還特別容易翻舊賬。
正確的方法是，把焦點對準問題，而不是孩子，你需要跟孩子一起想辦法去解決問題，不是孩子跟你作對，你要把孩子給解決了。有了順暢的溝通渠道，孩子有事才會愿意對你說，健康的溝通是避免心理問題的基礎，很多心理疾病患者，要么感覺沒有人可以聊天，要么感覺根本沒有人關心自己。
此外，眼光要放長遠一點，多想想現在教育孩子，是為了他30歲時候能夠自食其力，自己徹底放手做準備，很多事也就釋然了。不是有個詞叫做心寬體胖嗎？你想得遠一點，心自然就寬了，自己和孩子的壓力都會小一些。焦點別放在現在和過去，要放在現在和未來，別把孩子當敵人，要跟孩子做戰友，把問題當敵人。
三、“改句式”
說完“改焦點”，再說“改句式”。你知道最容易得罪人的句式是什么嗎？反問句！你知道什么樣的溝通方式孩子最討厭嗎？以偏概全，上綱上線。我來舉例說明一下，很多孩子都有粗心大意的時候，很多家長都會送上這么一句：你怎么每次都記不住我跟你說的話？你是不是腦子不好？
這句話里面，“每次”這倆字就是以偏概全，“每次”的意思是沒有一次例外，你是說孩子沒有哪怕一次能夠記得你的話，這是事實嗎？顯然不是。
這句話里面，“怎么……不”就是反問句式，這一句話說出去，別說孩子了，連成年人都接不住。俗話說就是被懟得啞口無言。
這句話里面，“腦子不好”四個字就是上綱上線，明明是沒記住你的話，你偏要指責人家腦子不好，這是一回事嗎？
換種說法試試：“孩子，我說的話你能認真聽嗎？你有什么想法咱們可以聊聊，爭取不讓類似的問題出現？”
前一種說法，你發泄了怒氣，起不到作用，過后還可能后悔，孩子也受到了5000點暴擊。后一種說法，你發泄不了怒氣，卻可以得到孩子的回應，問題也有解決的可能。
“改句式”，就是少用反問句，換成疑問句會好很多。順便說一句，祈使句遠不如陳述句來得管用。這里我就不展開說了，你可以自行體會一下。
總之，別用過去的眼光看現在的孩子，別用上一代的方法來教育現在的孩子，嘗試從他們的角度考慮問題，拉著他們一起面對問題，別把他們當成敵人。狠話出口前先想一秒，看看能不能說出更好聽的話。
你的身邊有沒有孩子厭學的情況？“改思想”，“改焦點”，“改句式”，三改塑造孩子心理健康，你學會了嗎？來評論區聊聊吧。
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