孩子不上學抗拒看心理醫生?這些跡象必須引起重視
每到開學季,各個學校就會出現學生厭學的現象。孩子不上學拒絕看心理醫生,父母怎么勸都不行,遇到孩子不上學,我們該如何應對?
01 厭學情緒持續,影響學習和生活
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孩子不想上學,對身體和心理都有很大的影響。不少孩子,由于長時間坐著,
造成了脊柱、肩膀、腰部的不良姿勢,
導致出現兒童青少年肥胖等不良問題。
有些孩子,
有些是慢性腰疼,
有些是腰痛,
有些是脹氣、痛經,
而這些不良姿勢,都容易引起脊柱、
脊柱
出現問題。
在孩子們不想學習、只想躺著、想打游戲的時候,
身為父母,一定要多給孩子關心、呵護,
多和孩子聊天、玩耍,
而不是一味地責備孩子。
預防和治療脊柱側彎問題
脊柱側彎需要早發現、早治療,
早期發現可以治療,
但是長期不治則會影響脊柱側彎。
平時要注意預防脊柱側彎,
我們平時也要多讓孩子觀察周圍的環境,
讓孩子感受到安全,有可靠的臂彎。
01預防
不要總是讓孩子憋著不活動
孩子長時間憋著不活動,對脊椎會有損傷,
還會傷害到脊椎。
一些疾病也會對脊椎的保護,
因此在預防
情況下,家長一定要做好孩子的“防患于未然”。
預防
家長除了要注意,避免孩子坐在教室里,更要做好“低頭族”
。
以下就是預防
▼ 輕度使用手機,應盡量減輕拿著
★ 需要注意以下3點
1、 孩子一旦手機使用過度,家長不能大意
。
要想把孩子的手機從屏幕前扣上,首先要從自身出發。
2、 選擇正確的手機
手機的屏幕使用原則是不能超過40%
,看電視的時間不超過30%。
3、 孩子的臥室內不應安裝電視,臥室內不應放置游戲機,電視機、電腦、書包等。
4、 不要讓孩子在床上使用手機看視頻
。(注意保護孩子的視力)
5、 選購手機時,選擇配備手機的頁面設置為40分鐘,設置的是40分鐘
?？梢栽O置的是時長
,設置的是時長
。
6、 給孩子的手機設置密碼
。(家長有權要求孩子刪除應用軟件,在設置密碼時可以根據孩子的年齡設定,但孩子可自行設置
,盡量限制孩子每天使用手機的時長。)
三、家長給孩子配備手機的內容
1、 提供給孩子適當的社交工具
2、 給予孩子必要的手機輔助工具
3、 培養孩子的自律
。(控制孩子使用手機的時間,因為一旦孩子已經上癮,無法自拔,就真的很難管控了。)
6、 樹立規則,并且明確手機使用的規則
。
小孩子不可能喜歡游戲,但是可以喜歡。比如孩子對電視很著迷,我們可以引導他學習游戲里的某個英文單詞,告訴他,如果他能堅持下來,我們就會獎勵他喜歡的動畫片或是機器人,當孩子能堅持下來后,再讓他和機器人電子產品的電腦活動。
孩子之所以會喜歡玩手機,是因為他在里面得到了價值感、歸屬感和控制感。他在現實生活中如果能夠找到同伴,有共同的興趣愛好,再加上家長的信任,就能夠減少很多不必要的矛盾和沖突,孩子也會有更多的信心和勇氣去面對未來的生活。
3、讓孩子感受到愛、關心和成就感
很多孩子沉迷手機游戲,是因為在現實生活中找不到自己的價值,他只能把自己活成一個沒有價值的人。所以孩子尋找到的是歸屬感和成就感。
如果孩子能夠在現實生活中找到這些能給到自己的價值感和成就感,那孩子就不會對手機那么沉迷,畢竟手機只是一個工具,我們要去尋找到底是誰把孩子從游戲當中拉出來,是誰在孩子的生活中把孩子拉出來。
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