高三的最后沖刺孩子厭學(xué)了,已經(jīng)到了考驗(yàn)家長心力的時(shí)候了。最近就有一位厭學(xué)的孩子來求助我說自己是抑郁癥,自己今年基本上快高考了,結(jié)果天天在家打游戲,一玩就玩到半夜,第二天起床就無精打采,總是這樣惡性循環(huán),但是又不想出門,只好拼命的看書,可是越看越睡不著,越看越不困,不知不覺看到天亮了。其實(shí),這種現(xiàn)象在我們的生活中比比皆是,大多數(shù)時(shí)候我們都會抱怨自己的孩子不聽話,因?yàn)樵诟改缚磥砗⒆邮遣欢米约旱?不懂得自己的情緒需要安撫,但是為什么最后孩子都是聽話、且愛學(xué)習(xí)呢?
我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)孩子厭學(xué)其實(shí)跟父母本身的焦慮情緒有關(guān),孩子厭學(xué)之后,父母的焦慮情緒會傳遞給孩子,讓孩子也跟著焦慮,然后父母就會覺得自己的焦慮情緒是源自于外部的壓力,這會讓孩子認(rèn)為自己怎么努力也考不好,那么這時(shí)候父母在表達(dá)自己對于考試的焦慮時(shí)就會更加強(qiáng)化這種焦慮,從而會更加影響孩子。
那我們父母在焦慮的時(shí)候,我們應(yīng)該如何引導(dǎo)孩子呢?
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首先我們要知道焦慮有時(shí)候是一件好事,可以讓我們提高孩子的學(xué)習(xí)效率,或者是讓孩子更加有安全感。
父母的焦慮主要是來源于對孩子未來的擔(dān)憂,所以父母需要了解孩子的想法,然后我們就要幫助孩子做決定,而不是幫孩子做決定,所以我們首先要承認(rèn)孩子長大了,他是一個(gè)有思想的人,也是一個(gè)獨(dú)立的人。
父母對于孩子有自己的想法,也是一個(gè)獨(dú)立的人,所以父母要懂得尊重孩子的想法,不要去剝奪孩子自己的想法,這樣孩子會變得越來越不自信。
其次我們可以通過換位思考來,真正去理解孩子。如果孩子的想法和我們的不一樣,有些許他做不到,那么我們可以讓他去做一些改變。
第三,鼓勵(lì)孩子多跟同齡人交往
孩子之間的交往是需要交往的,如果孩子總是自己一個(gè)人玩,又不喜歡和別人交往,我們可以給他提供一些與人交往溝通交流的工具,來幫他打開心扉,讓他把自己的困難告訴你,這樣他就會越來越自信,越來越有開朗的性格。
第四,在孩子做出一個(gè)讓我們感到意外的事情時(shí),
要鼓勵(lì)孩子去嘗試去大膽嘗試。
因?yàn)樵囧e(cuò)的孩子心理素質(zhì)過硬,孩子從失敗中能收獲力量,獲得成功的體驗(yàn),這對孩子的成長而言是必不可少的,有利于他們的自信心的形成,這對他以后的發(fā)展具有積極的促進(jìn)作用。
結(jié)語:
我們家長要為孩子創(chuàng)造一個(gè)積極健康的成長環(huán)境,培養(yǎng)孩子積極良好的心態(tài),鼓勵(lì)他們從失敗中吸取教訓(xùn)斥,在失敗中吸取經(jīng)驗(yàn),不斷積累成功的經(jīng)驗(yàn)。
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