青少年在其成長過程中需要獲得認同感和價值感。如果他在現實生活中無法獲得滿足，卻在游戲中獲得了同伴的認可，證明其存在的價值，那么游戲的吸引力就會增加，更容易沉迷其中。   …

成癮性的游戲甚至是普通的游戲，第一個特征就是目標感，引誘你一步步去通關，完成目標；第二個特征是規則，明確的游戲規則讓事情變得簡單；第三個特征是即時的反饋——成功獲得獎勵，失敗則復活…

用這樣的方式來規則孩子，更好地規范自己，把家長布置的任務都做好。這樣也能幫助孩子建立自信心和成就感。不要害怕玩游戲的孩子，只要家長朋友們找對了方法，玩游戲對孩子來說也是一種鼓勵的方…

當孩子沉迷在游戲中無法自拔的時候，孩子因為不能玩游戲而情緒失控的時候，過度使用電子產品而對眼睛造成嚴重影響的時候，家長朋友們該怎么辦呢？最良心的建議是：建立手機網絡界限。 &nbs…

家長與其為了一部手機和孩子斗智斗勇，弄得精疲力盡、心灰意冷，不如老老實實做好兩件事：一是不做壞榜樣，盡量不要當著孩子的面玩手機，不要因為手機忽略了孩子，如果當家長的整天手機不離手，…

當孩子進入青少年開始有第一部手機的時候，你仍然有很多談判的資本：你付每月的話費，所以有發言權。你付很多興趣班的課時費，所以有權要求玩手機的時間不能占用其它活動時間。等等。 &nbs…

作為家長的我們，怎么管？一方面我們擔心孩子對手機上癮，所以想設定嚴格的控制手段；另一方面，我們又希望給孩子掌控感，讓他們自己做決定。管得太多太嚴不僅不能讓孩子有掌控感，而且恐怕他也…

近年來小學生批評父母玩手機走紅的作文不在少數。生活中我也見過一家四口出游，父母忙著玩手機把兩個孩子冷落在一邊的畫面。父母玩手機的嚴重性，不僅在于父母對手機的依賴對孩子的忽視從而喪失…

小孩沉迷于手機的原因，有手機本身豐富多彩的功能的因素，這種因素的便利性帶來的對成人的依賴與小孩是一樣的，甚至小孩過去不曾了解，新鮮度更高，依賴度會更高。想想小時候黑白畫面的弱智游戲…

父母越是沉迷手機，缺乏與孩子溝通，孩子就越會變得多動、脾氣暴躁，還很容易因為一點點小事就備受挫折。父母沉迷手機的行為會帶給孩子錯誤的示范，孩子健康成長，需要你的自律！  …

有的孩子現在已經對手機產生了不可磨滅的情感，沒了手機就什么也做不了，這時候怎么辦呢？如果用槍指著孩子，殘忍地把手機收起來鎖在保險柜里，順便把保險柜的鑰匙也鎖進保險柜里，這樣可能會讓…

許多家長喜歡在發現孩子沉迷網絡后開始進行高條件的管制。因為這個時候已經發現了問題的嚴重性，孩子看見手機兩眼發直，目瞪口呆，眼睛里的光比手機屏幕還亮。孩子在跟家長說話的時候越來越沒有…

家長要試著理解孩子的感受和立場，如家長希望孩子能夠先完成作業再玩手機，不要說“現在立刻去做作業”，而是說“我知道這個游戲很好玩，但你必須先完成作業。我看著你玩兒完這一局，然后你就去…

喜歡玩手機的孩子，習慣了手機帶來的輕松愉悅的信息，對知識學習感到鼓噪乏味，學習成績下降，受到指責后更需要在手機網絡里找到慰藉，形成惡性循環之后，孩子逐漸喪失求知欲，產生厭學情緒。 …