為孩子的厭學、叛逆、沉迷游戲、早戀、拒絕溝通等問題焦慮不安,不知道哪句話就讓自己炸了毛,覺得很雞飛狗跳,因為點到為止,毫無效果。
最近,朋友因為孩子厭學問題來求助,她兒子小陽在讀初二,從小就比同齡人早熟,學習成績也很優異。但就是性格內向,上課不聽講,在家里也不和父母交流,也不和老師交流。有一天,朋友發現兒子回家偷偷拿了個手機,在老師課堂上交待了幾句話,然后將手機從孩子手里奪走,要求老師對孩子進行批評教育。
朋友很苦惱,因為她的兒子一向聽話懂事,學習成績一直不錯,但是最近卻突然就像變了一個人一樣,一回到家就把自己關在房間里,說不想上學了。
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各種方法都試過了,依然沒有效果,她也開始懷疑自己的教育方式有問題,一度想要找那個補習學校,可是孩子的成績一直不見起色,甚至在班級里還開始慢慢下滑。
“我覺得他可能不是不想學習,只是沒發揮好,需要老師多鼓勵一下。”小晨媽媽說,“學校老師也不太看重成績,我們家長也想盡了方法,希望孩子能考個好成績。”
“我很想幫孩子分析一下試卷,但是找不到適合孩子的學習方法,感覺是越幫越覺得無從下手,最后就放棄了。”小晨媽媽無奈地說。
其實,家長和孩子關于“沒考好”的問題要想解決,首先要了解孩子沒考好的原因,再針對這個原因找到解決的辦法,而不是一味地指責孩子。
近日,一位高三學生的家長說,孩子總是感覺到很煩躁,回家一看到書包就頭大,然后就忍不住開始寫日記,把自己的苦悶、焦慮、緊張、焦慮一股腦的傾訴出來。
家長看到孩子的這些表現,一定要先穩住自己的情緒,覺得孩子只是一時興起,過一會兒就好了,千萬不要因為孩子的這些表現而著急上火。
“家長們要能沉得住氣,如果感覺自己無法調節好自己的情緒,那就記錄下自己當下的狀態。記錄到底是什么意思。然后再針對具體的問題,請教孩子。”
針對高考前的家庭教育,王金戰老師認為,家長可以通過自己的成長經歷,給孩子提一些有關情緒的建議,幫助孩子進行心理調節。
比如,可以讓孩子進行自我暗示。比如,讓孩子說:我的心態是積極的、平靜的、寧靜的;我能感知到情緒是寧靜的、平靜的;我能控制自己的情緒。
通過提問,讓孩子說出自己的情緒,這個過程中,家長可以運用“你—信息”的語言表達方式,讓孩子更加“清楚”地表達自己的情緒。比如:
“你是不是覺得很難做到…………”
“你不喜歡現在的天氣,因為………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
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