孩子玩手機(jī)每天只睡二小時(shí)中風(fēng)(合肥正能青少年特訓(xùn)學(xué)校)
合肥正能青少年特訓(xùn)學(xué)校是一所專門針對(duì)青少年心理及行為教育的專門學(xué)校,主要招收因?qū)W習(xí)壓力過(guò)大而身心俱疲,甚至產(chǎn)生厭學(xué)、逃學(xué)、輟學(xué)的學(xué)生,他們主要是表現(xiàn)出各種學(xué)習(xí)障礙以及行為失控問(wèn)題。從2017年4月至今,已經(jīng)有120名學(xué)生被確診為抑郁癥。
在對(duì)200名學(xué)生的問(wèn)卷調(diào)查中,明確表示:超過(guò)六成學(xué)生每天睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)。
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第三類、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
如果不熬夜,睡眠時(shí)間就會(huì)不足四個(gè)小時(shí)。在“睡眠不足”四個(gè)月里,每天10小時(shí)—11小時(shí)的學(xué)生中,有62.9%的人承認(rèn),自己每天睡眠不足8小時(shí)。
“雙減”政策的出臺(tái),讓不少孩子的睡眠得到了有效改善。然而,如何讓孩子取得良好的睡眠時(shí)間,讓家長(zhǎng)安心,也是一個(gè)比較頭疼的問(wèn)題。
現(xiàn)在很多家長(zhǎng)普遍存在著以下這樣的問(wèn)題:給孩子安排各種各樣的補(bǔ)課班,很少運(yùn)動(dòng),有的家長(zhǎng)會(huì)給孩子選擇樂(lè)器,給孩子報(bào)各種各樣的培訓(xùn)班,但是孩子的成績(jī)卻并沒(méi)有進(jìn)步。
其實(shí),家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育方式有一個(gè)好的前提,那就是:
你的孩子想要提高成績(jī),自己也要擁有一樣的東西。
其實(shí),孩子也不想學(xué)習(xí),只想休息,他們也不想學(xué)習(xí),只不過(guò)孩子的年齡還太小,無(wú)法理解父母的苦心。
所以,只要家長(zhǎng)一廂情愿的想要提高成績(jī),就一定要讓孩子意識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性,這樣孩子才會(huì)愿意為了學(xué)習(xí)去努力學(xué)習(xí)。
當(dāng)然,這也是有可能的,父母在孩子的學(xué)習(xí)過(guò)程中,過(guò)度的干預(yù)會(huì)讓孩子感覺(jué)父母是在控制他們。
如果孩子學(xué)習(xí)不感興趣,可以在這個(gè)過(guò)程中多給孩子一些指導(dǎo),讓他們學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的方法,這樣會(huì)激發(fā)孩子的求知欲和學(xué)習(xí)興趣,也會(huì)讓孩子能更加努力去學(xué)習(xí)。
所以,家長(zhǎng)想要讓孩子好好學(xué)習(xí),就要不斷的思考,讓孩子明白學(xué)習(xí)的意義所在,而不是以父母的意愿去操控孩子的學(xué)習(xí),那么,孩子學(xué)習(xí)的動(dòng)力就會(huì)被摧毀掉。
其次,幫孩子學(xué)會(huì)自我控制
對(duì)于父母來(lái)說(shuō),他們一定要明白,自己對(duì)孩子的影響,不是來(lái)自于父母的說(shuō)教,而是來(lái)自于自己的做事方式。
家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)自我控制,自己生活的事情自己做,而不是整天抱著手機(jī),這樣對(duì)孩子來(lái)說(shuō),才能讓孩子感受到父母的關(guān)心。
多鼓勵(lì)孩子,多贊美鼓勵(lì)孩子,孩子在父母的影響之下,也會(huì)向父母期望的方向發(fā)展,只有父母多多少少會(huì)成功,所以,孩子們的壓力,在父母?jìng)兊难劾?只有痛罵和責(zé)罵才能讓他們變得更加的優(yōu)秀,才有希望讓自己變得越來(lái)越好。
在這種教育環(huán)境之下,孩子的未來(lái),自然會(huì)變得越來(lái)越好,不要因?yàn)楹⒆拥某煽?jī)不好而否定孩子,在父母的眼里,孩子的成績(jī)是最重要的,在孩子的眼里,父母永遠(yuǎn)都是最好的,所以,父母?jìng)儾灰邌萦谟脨?ài)的鼓勵(lì)去激發(fā)孩子,幫助孩子成為更好的自己,如果孩子能夠在父母的引導(dǎo)之下,變得更加的優(yōu)秀,那么父母?jìng)円惨吲d。
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