孩子厭學不愿上學高一選雅芳
摘要:今天周日,家住寧寧新小區的周女士接待了她的咨詢,原因是周女士最近發現她的孩子變得特別急躁,總是說不想上學,一提到上學就發脾氣,還很不聽話。周女士說孩子剛上一年級的時候,有一天周女士跟孩子剛開學時,周女士就跟她講了,孩子上學的事情了。周女士當時說,孩子回到家之后,在周女士的家里會玩一下游戲,有時候還和閨蜜一起去外面玩。周女士說,孩子挺乖的,怎么到了上學的時候就不想上學了呢?以前孩子挺乖的,后來也不愿意去學校了,是什么原因?
周女士介紹說,最近孩子的成績下降了,周女士發現孩子不聽話了,甚至跟孩子聊天說不要去上學了,天天早上賴在床上玩手機,一玩就是好幾個小時。周女士發現后批評了孩子,但是孩子很堅持,不愿意上學。于是周女士帶著孩子去了醫院精神科醫院精神科做了檢查,結果顯示孩子這種情況屬于輕微的焦慮抑郁情緒。
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孩子為什么會產生這種情況呢?
1.孩子的學習壓力過大,抗壓能力不足
其實孩子產生焦慮的原因,絕大部分是因為壓力過大。每一個孩子,在學習上,肯定都會遇到各種各樣的難題,而在這個過程中,父母的陪伴與支持是非常重要的,而父母的陪伴往往能幫助孩子排解焦慮的情緒,從而將孩子的學習能力,或者是心理壓力都轉化為動力,更加努力去學習。但是對于很多孩子來說,學習壓力過大,也是影響學習成績的一個因素。
在如今這個競爭激烈的社會,很多孩子都會出現焦慮的情緒,甚至很多孩子會因此而變得敏感、自卑,沒有安全感。而作為家長的我們,要做的就是讓孩子找到一種安全感,讓他可以,有一個輕松愉快的心情。當孩子學習成績好了,家長可以給孩子一些物質上的獎勵,比如說買一套喜歡的書或者是孩子想要的禮物等等。如果我們發現孩子產生了焦慮的情緒,家長也要采取一些措施,比如說你可以適當的轉移孩子的注意力,讓孩子從玩游戲中慢慢的淡出一些興趣。
1.轉移孩子的注意力。
有些孩子之所以會出現焦慮的情緒,就是因為他們之前并不知道自己在焦慮什么,有些家長會通過一些方法來轉移孩子的注意力,比如說孩子喜歡看電視,那么家長就可以讓孩子做一些他喜歡的事情,讓孩子分散孩子的注意力,讓孩子暫時忘記之前所發生的事情。例如,告訴孩子再看10分鐘電視就要睡覺了,那么孩子就不會產生焦慮。家長可以讓孩子做一些感興趣的事情,先讓孩子暫時忘記了焦慮的事情。
2.讓孩子學會接受失敗。
孩子產生焦慮的時候,可能會因為一時間的疏忽而造成的,家長要讓孩子接受自己的失敗,接受這個失敗,接受這個失敗,這樣孩子才會有安全感。
3. 給孩子更多的自信。
家長要想讓孩子不產生焦慮的情緒,就要給孩子更多的自信心。家長可以對孩子多鼓勵,讓孩子能夠充滿信心,克服困難。孩子有了自信,在以后遇到問題的時候,才會自信的面對,慢慢的也就會越走越好。
孩子出現焦慮的時候,家長要懂得去傾聽孩子的心聲,并且幫助孩子積極的去解決,父母要多給孩子創造和很多的機會。讓孩子覺得生活中的樂趣能夠讓他們獲得成功,有很多孩子會有很大的成就感,那么他就不會再去焦慮了。
這里要給各位父母一些建議:
1. 適當的給孩子增加一些壓力。
父母在教育孩子的時候,要注意自己的方式方法,要學會跟孩子去溝通,盡量去理解孩子內心的想法。只有這樣,孩子才能夠更好的去了解自己,也能夠更好的控制自己的情緒。
2. 當孩子處于焦慮的狀態時,讓孩子明白自己焦慮的原因是什么,不要用自己的情緒去控制孩子。
當孩子處于焦慮的狀態時,我們不要用自己的情緒去影響孩子,要在自己的狀態下去引導孩子,而不是只是要讓孩子在自己焦慮的狀態下去努力學習。
3. 對孩子要有足夠的耐心。
對孩子要有足夠的耐心,對于孩子來說,他們有時候會因為一時的不開心而對于一些事情產生一些極端的情緒。作為家長,我們要對孩子有足夠的耐心,要努力的去幫助孩子疏導情緒,但是不要過于急躁,一味的責備孩子,要了解孩子出現情緒問題的原因,這樣才能幫助孩子解決問題。
4. 學會傾聽孩子。
我們家長在與孩子溝通的時候,一定要多去傾聽孩子的內心,也許在父母看來是比較簡單的一句話,但是對于孩子來說卻很有可能會影響他們的一生。所以作為家長要學會傾聽孩子的心聲,這是對孩子最基本的尊重,也是最基礎的要求。
當孩子有負面情緒的時候,家長可以問問孩子,為什么會覺得很無聊?是不是想要出去玩?或者是不是想要做一些自己想做的事情?家長要學會傾聽,允許孩子表達他們的情緒,這是對孩子最大的尊重。
在孩子出現情緒的時候,家長要學會傾聽,了解孩子是因為什么原因,然后才能判斷孩子的情緒問題,如果發現孩子情緒有問題,一定要及時的與孩子進行溝通,必要的時候要求助專業的心理咨詢師。
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