厭學(xué)休學(xué)在家的孩子還能復(fù)學(xué)嗎?
相信很多家長會(huì)發(fā)出這樣的疑問,這些孩子沒病之前都非常愿意去上學(xué),為什么突然就不愿意去了?
其實(shí)當(dāng)一個(gè)人痛苦的時(shí)候,往往是因?yàn)橛型纯嗟母惺?這種痛苦是從哪找的?
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當(dāng)一個(gè)人痛苦的時(shí)候,往往是因?yàn)樗也坏娇梢詢A訴的對(duì)象,在家里沒有人可以依靠,所以只能把痛苦的感覺藏在心里,這時(shí)候,他需要的是一個(gè)傾訴對(duì)象。
網(wǎng)絡(luò)上那些可以說心里話的傾訴者其實(shí)都是有著抑郁癥的孩子的,他們需要的也不僅僅是一個(gè)溫暖的家,還有一個(gè)理解他們的家人。
大多數(shù)的抑郁癥孩子的背后,往往都有一個(gè)強(qiáng)勢(shì)的家長,或者是一個(gè)強(qiáng)勢(shì)的家長。
只有這樣,孩子才能夠感受到來自家長的支持和包容,才能更加地健康地成長。
02
如何正確對(duì)待抑郁癥?
首先要注意自己的情緒是否穩(wěn)定
有時(shí)候,抑郁癥的孩子,會(huì)不太穩(wěn)定,也會(huì)變得非常的敏感。
在心理咨詢師的引導(dǎo)下,讓孩子逐步學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己的情緒,逐漸學(xué)會(huì)穩(wěn)定情緒,這對(duì)孩子的幫助非常大。
對(duì)于家長來說,首先要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,在生活當(dāng)中時(shí)刻注意自己的言行舉止,避免將孩子的情緒帶給周圍人。
其次,要給予孩子更多的關(guān)心和愛護(hù)
孩子如果患有抑郁癥,是因?yàn)樗麄儍?nèi)心的傷痛無法用言語表達(dá)出來,所以在孩子的內(nèi)心需要我們的時(shí)候,我們可以給予他們更多的關(guān)注,可以多花時(shí)間陪伴他們,讓孩子的內(nèi)心不再悲傷,得到更多地放松,從而遠(yuǎn)離抑郁癥。
另外,讓孩子知道自己是被關(guān)注的,這有助于孩子養(yǎng)成積極樂觀的心態(tài),有助于增強(qiáng)他們的自尊心,減少心理壓力,積極面對(duì)生活。
最后,要多陪孩子出去旅游
就像上面的那位朋友一樣,很多孩子喜歡宅在家里,這讓父母覺得很擔(dān)心。他們擔(dān)心孩子長時(shí)間宅在家會(huì)接觸到不良的影響,那么他們會(huì)關(guān)注孩子的飲食,注意孩子的休息,盡量讓孩子多出去戶外活動(dòng),每天讓孩子和伙伴們多接觸陽光和戶外活動(dòng),這樣不僅能夠幫助孩子減少消極情緒,讓孩子內(nèi)心舒緩許多壓力,也能讓孩子精神狀態(tài)更好,這樣才能讓孩子更加積極地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去。
各位寶媽們,你們認(rèn)為在寒假期間,孩子應(yīng)該如何安排時(shí)間?歡迎留言討論。
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