孩子為何厭學(xué)感受到的痛苦,家長(zhǎng)們比較了解了。孩子厭學(xué)和逃學(xué)是一種情緒的外在表現(xiàn),我們無(wú)法簡(jiǎn)單的就歸結(jié)到孩子身上。
但是也許孩子逃學(xué)的背后,也能夠看到一個(gè)關(guān)于原因的故事,在咨詢中遇到的很多孩子,并不是討厭學(xué)習(xí)這件事,而是討厭自己的學(xué)習(xí)方式,以及學(xué)習(xí)結(jié)果。
下面這個(gè)案例就可以告訴家長(zhǎng)們一個(gè)重要的啟示:孩子如果厭學(xué),往往是因?yàn)樗麄兏惺艿搅藢W(xué)習(xí)對(duì)自己的重要性,但是他們沒有辦法讓自己得到滿足。
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所以,當(dāng)孩子表現(xiàn)出厭學(xué)情緒的時(shí)候,家長(zhǎng)們不要立刻給孩子貼上厭學(xué)的標(biāo)簽,孩子在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,一定會(huì)出現(xiàn)各種各樣的狀況,不管是學(xué)習(xí)成績(jī)不好,還是學(xué)習(xí)狀態(tài)不好,其實(shí)都是一個(gè)階段性的事情,需要家長(zhǎng)們正確去引導(dǎo)孩子,讓孩子認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性。
那么在孩子厭學(xué)的時(shí)候,家長(zhǎng)們可以選擇和孩子一起學(xué)習(xí),一起進(jìn)步,這樣能夠讓孩子感受到家長(zhǎng)的努力,讓孩子從內(nèi)心感受到家長(zhǎng)對(duì)自己的愛,這樣才能夠讓孩子重拾對(duì)學(xué)習(xí)的信心。
3. 幫助孩子樹立學(xué)習(xí)目標(biāo),激發(fā)孩子的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力
當(dāng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)沒有動(dòng)力的時(shí)候,很多孩子不知道為什么而學(xué)習(xí),當(dāng)家長(zhǎng)給孩子定下一個(gè)又一個(gè)的目標(biāo)之后,孩子的內(nèi)心就會(huì)逐漸的樹立起一個(gè)目標(biāo),這個(gè)目標(biāo)是對(duì)孩子學(xué)習(xí)的一種動(dòng)力,所以家長(zhǎng)要幫助孩子找到自己的目標(biāo),而不是總是督促孩子去完成自己的目標(biāo)。
通過(guò)目標(biāo)設(shè)定,讓孩子明白學(xué)習(xí)的重要性,那么孩子就會(huì)自然而然的去朝著這個(gè)方向去努力學(xué)習(xí),如果家長(zhǎng)總是給孩子定下一個(gè)又一個(gè)的目標(biāo),那么孩子只會(huì)覺得是一個(gè)又一個(gè)的目標(biāo)所呈現(xiàn)的結(jié)果,所以孩子也會(huì)感到焦慮,所以我們家長(zhǎng)應(yīng)該在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,給孩子定一個(gè)能夠到更好的目標(biāo),這樣一來(lái),孩子就會(huì)覺得學(xué)習(xí)是一件非常開心的事情,因?yàn)檫@樣一來(lái)孩子就不會(huì)擔(dān)心學(xué)習(xí)是一件很痛苦的事情。
3、給孩子適當(dāng)?shù)膲毫?/p>
當(dāng)孩子的學(xué)習(xí)壓力過(guò)大的時(shí)候,孩子的內(nèi)心的壓力也會(huì)比較大,所以在考試的時(shí)候,孩子就會(huì)有很大的壓力,孩子如果總是處于緊張的狀態(tài),那么孩子的成績(jī)自然也不會(huì)好,所以在考試的時(shí)候,家長(zhǎng)就應(yīng)該給孩子適當(dāng)?shù)膲毫?因?yàn)閴毫μ蟮脑?孩子的成績(jī)也不會(huì)好。
作為家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子適當(dāng)?shù)膲毫?這樣孩子才能夠有更好的狀態(tài)去面對(duì)考試,但是如果給孩子太大的壓力的話,那么對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),就不是很大的幫助了。所以家長(zhǎng)在孩子考試的時(shí)候,就應(yīng)該給孩子適當(dāng)?shù)膲毫?不要給孩子太大的壓力,
不要讓孩子成為一個(gè)成績(jī)差的孩子。
其實(shí)當(dāng)孩子有考試焦慮的時(shí)候,家長(zhǎng)一定要多給孩子安慰,這樣才能緩解孩子的壓力,這樣才能夠更好的幫助孩子。
其實(shí)作為家長(zhǎng),應(yīng)該想辦法讓孩子能夠變得更好,那么家長(zhǎng)要如何去緩解孩子的考試焦慮呢?
家長(zhǎng)要知道緩解孩子的考試焦慮有很多的方法,家長(zhǎng)可以從這些方法入手,而且,只有家長(zhǎng)的方法正確了,孩子的考試焦慮癥就會(huì)慢慢的緩解。
那么在面對(duì)孩子的考試焦慮癥的時(shí)候,家長(zhǎng)要怎么做呢?
第一步,家長(zhǎng)要先穩(wěn)定自己的情緒。
很多家長(zhǎng)一看到孩子有考試焦慮癥就會(huì)表現(xiàn)的特別激動(dòng),從而很多的家長(zhǎng)都是急性子,看到孩子有這樣的表現(xiàn)就會(huì)更加的嚴(yán)厲的責(zé)備孩子,甚至?xí)?dòng)手打孩子。家長(zhǎng)的行為可能會(huì)給孩子帶來(lái)一種錯(cuò)覺,孩子也許會(huì)因此而變得更加的焦慮。
家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)平復(fù)自己的情緒。
家長(zhǎng)在面對(duì)孩子考試焦慮癥的時(shí)候一定要做好情緒管理,不要讓自己的負(fù)面情緒影響到孩子,讓自己和孩子的狀態(tài)都處于一個(gè)非常緊張的狀態(tài),這樣的話對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)都是比較不利的,所以家長(zhǎng)也要先學(xué)會(huì)控制自己的情緒,這樣才能夠和孩子進(jìn)行良好的溝通。
第二步,引導(dǎo)孩子進(jìn)行正確的溝通。
家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)引導(dǎo)孩子進(jìn)行正確的溝通,讓孩子去接受家長(zhǎng)的建議,這樣的話才能夠讓孩子可以更好的接受家長(zhǎng)的意見,在孩子的心中家長(zhǎng)也可以給孩子起到一個(gè)好的帶頭作用,讓孩子更加的努力,而且在和家長(zhǎng)溝通的時(shí)候家長(zhǎng)也可以通過(guò)這樣子去引導(dǎo)孩子去完成他們所交代的事情,這樣的話,也能夠讓孩子漸漸的就可以在潛移默化的影響孩子的性格,所以說(shuō)家長(zhǎng)們一定要注意和孩子的溝通方式,這樣的話孩子才能夠更加的變得更加的優(yōu)秀,在面對(duì)他們的時(shí)候也會(huì)變得更加的輕松,因?yàn)樵诤⒆映砷L(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中家長(zhǎng)們所需要去培養(yǎng)的不僅是孩子的素質(zhì),更加的有孩子們的價(jià)值觀。
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