孩子焦慮厭學是青春期表現嗎?
王主任
開學剛兩周,琪琪在家里玩得開心,一點不想要學校學習。吃飯好晚,起床的時間也總是拖到兩個多小時。上學還早,她晚上在家也做不好睡大覺,特別是周末,也是需要學習的。只是媽媽不愿意我再費心費力地學習了,琪琪這次是真的不想去學校了。
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在和孩子聊天的過程中,王主任了解到,琪琪現在有輕微的抑郁情緒,并且伴隨一些軀體的癥狀,如頭疼、頭暈、胸悶、心慌、呼吸困難、出汗等。這里的癥狀也和她平時的狀態不一樣,不知道是不是受環境的影響,還是家庭環境的影響,琪琪琪的表現讓王主任很著急。
到了醫院檢查,醫生讓琪琪住院治療,開了一堆藥,效果確實是不錯。但是孩子一直都沒有好轉,這不是琪琪第一次出現軀體不適癥狀,是琪琪每次去上學時都跟父母說自己肚子疼,但是父母都說沒事,就是說身體不舒服。
這樣下去,孩子的狀態不僅不會好,還可能會更加糟糕。
為什么會這樣?
經過漫長的家庭治療,我們發現,琪琪的抑郁癥是以身體不適為代價的。
琪琪琪在家里,看似正常,但是爸爸媽媽經常吵架,她不敢出門,甚至厭學,經常把自己關在房間里。
有一次,琪琪的數學考試成績下滑得厲害,當看到成績單的時候,媽媽就對琪琪琪說:“你看,全班的同學都不及格,就你不及格。”
琪琪的媽媽說:“這次數學成績下降了很多,你才考了70分,你也太笨了,你還有臉哭?”
但是琪琪的媽媽從來不跟琪琪琪說:“你成績不好,要奮起直追。你看看你班長誰誰,每次都考100分,這次又考100分了,你怎么考了這么差?”
就這樣,琪琪一直很困惑不解,媽媽卻從來不曾為自己的成績差而感到自豪,不懂得鼓勵自己的孩子,久而久之,孩子就會覺得自己什么都做不好,什么都做不好,而變得自卑,不敢面對同學和老師,甚至變得厭學。
琪琪琪媽媽這樣的言傳身教是大打出手的。
不知道從什么時候開始,琪琪琪的性格變得越來越沉默,經常會莫名其妙地掉眼淚,
琪琪琪琪媽媽雖然覺得奇怪,但還是會細心地觀察孩子,發現她的一些愛好,然后,慢慢地引導琪琪琪琪的興趣,讓她在閱讀的過程中,漸漸走出了自卑的陰影。
當孩子自卑敏感時,父母應該如何幫助孩子走出自卑
自卑心理并不是天生就會的,而是后天習得的,有些孩子也會采取過“ 一遇考試就手抖” 的方式,逃避現實,以此來緩解內心的焦慮。
1. 正確引導,鼓勵孩子積極的自我暗示
當孩子的成績考砸了,孩子比起上面的成績,就更加覺得自己愚蠢了。
因此,當他做到自己正常的成績正常發揮時,家長就要引導孩子正確地看待成績,不為失敗而泄氣,也不為失敗而沮喪。
當孩子考砸了的時候,要及時跟孩子溝通,而不是趁孩子不在家,自己偷看孩子的日記本,或者是佯裝可憐地說“我就這么倒霉,上不了考大學”。
這樣的言語刺激過后,往往會讓孩子陷入情緒低谷,情緒不佳時無法自拔。
2. 把焦慮的事情告訴孩子
許多家長會發現,孩子已經上了初中,如果考試考得不好,或者考不好,家長就會采取一系列的方式,激勵孩子下次好好努力。
比如說,孩子考得不好,家長會告訴孩子“你不認真不學習,就考這點成績吧”。
久而久之,孩子就會有一種“父母的愛”,渴望得到父母的鼓勵,因此他們會在成績之外努力學習。
孩子的學習動力其實來自于父母的肯定和鼓勵。
當孩子考好的時候,父母會對孩子說“你真棒”,
孩子做的好的時候,父母會說“這個寶寶太棒了”,
孩子對自己的能力信心滿滿的時候,父母也會說“考的不錯,繼續加油”。
孩子考不好的時候,父母也會對孩子說“這個孩子太差勁,總是考不好”,
當孩子考的不好的時候,父母會對孩子說“你真棒”,
孩子被夸獎的次數多了,面對挫折和失敗時,父母就會對孩子說“我相信你,你繼續努力”,
這時候孩子的心理就是這么脆弱,他們在父母這種鼓勵和肯定中喪失了自信心,
內心非常的脆弱,父母對孩子說的話,不僅不會起到鼓勵的作用,反而會對孩子造成心理的傷害。
對孩子來說,不管父母是出于何種期待,如果取得了一定的成績,都是可以讓他們感到驕傲的,
孩子在父母的鼓勵下,會有學習的動力,
當孩子再次出現成績下滑的時候,父母應該鼓勵孩子,
如果孩子的成績下滑,找到孩子成績下滑的原因,幫助他們及時彌補。
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