上海初中孩子厭學(xué),家長(zhǎng)和學(xué)校該怎么辦?
孩子厭學(xué),厭學(xué)心理,家長(zhǎng)怎么辦?
初中孩子厭學(xué),家長(zhǎng)著急上火,學(xué)習(xí)溝通方法,很快在網(wǎng)上搜集了數(shù)百個(gè)中學(xué)生的厭學(xué)癥案例,并發(fā)現(xiàn)厭學(xué)的原因并沒(méi)有如想象中那樣簡(jiǎn)單,目前研究表明,學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)心理的原因主要有以下幾點(diǎn):
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一是學(xué)習(xí)能力弱。如缺乏學(xué)習(xí)興趣,學(xué)習(xí)能力不足,缺乏自信,學(xué)習(xí)目的不明確,缺乏內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)力。
二是學(xué)習(xí)系統(tǒng)脫敏。包括生理上的、心理上的、認(rèn)知上的脫敏訓(xùn)練,從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,并使學(xué)習(xí)內(nèi)容、形式和時(shí)間長(zhǎng)度發(fā)生改變。
三是過(guò)度緊張。有的學(xué)生每次在學(xué)習(xí)時(shí)都緊張,如考試時(shí)出現(xiàn)緊張、焦慮、恐懼心理,導(dǎo)致大腦神經(jīng)過(guò)度興奮,學(xué)習(xí)效率下降。久而久之,學(xué)習(xí)成績(jī)下降,學(xué)生就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣。
四是學(xué)習(xí)疲勞過(guò)度。疲勞過(guò)度是指由于腦力勞動(dòng)的疲勞、體力勞動(dòng)的過(guò)量所造成的腦力勞動(dòng)的極度疲勞,對(duì)學(xué)習(xí)的性質(zhì)產(chǎn)生了明顯的負(fù)面影響。
如何幫助中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育?
1.重視與學(xué)生談心。中學(xué)生的心理健康與他們的學(xué)習(xí)能力有直接關(guān)系,所以他們的老師應(yīng)該更多地關(guān)注學(xué)生的心理健康,多進(jìn)行學(xué)生的心理疏導(dǎo),并掌握學(xué)生的心理特點(diǎn)。
2.在疏導(dǎo)中提高學(xué)生的自我心理素質(zhì)。讓學(xué)生經(jīng)常面對(duì)挫折感,讓學(xué)生養(yǎng)成樂(lè)觀積極的性格,學(xué)會(huì)與自己進(jìn)行理性客觀的交流,才能使自己的心理健康水平達(dá)到一定水平。
3.家長(zhǎng)在疏導(dǎo)和教育學(xué)生中要注意對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育。一般來(lái)說(shuō),教育學(xué)生在遭受挫折的時(shí)候,要學(xué)會(huì)采用理性分析法,應(yīng)該從利和弊等方面來(lái)分析,使自己避免錯(cuò)誤的發(fā)生。
4.家長(zhǎng)要在孩子遭遇挫折的時(shí)候給予鼓勵(lì)。多鼓勵(lì)孩子,使他們樹(shù)立信心,讓他們知道努力的過(guò)程是一種有效的手段,要使他們克服困難,就要使他們從苦難中看到希望,看到成功的希望。
5.父母要經(jīng)常和孩子進(jìn)行有關(guān)的親子活動(dòng)。通過(guò)活動(dòng)幫助孩子放松心情,調(diào)整孩子的注意力。父母要細(xì)心觀察孩子的興趣,如果孩子喜歡體育運(yùn)動(dòng),就應(yīng)該鼓勵(lì)他參加。如果孩子不喜歡,就應(yīng)該鼓勵(lì)他參加。參加,是為了在活動(dòng)中取得成功。由于青少年的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還未成熟,自控力差,在面對(duì)壓力的時(shí)候,很容易受負(fù)面情緒的影響。
另外,青春期是情緒發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。青春期的孩子正處于青春期,在這個(gè)階段,他們對(duì)各種事情都充滿了好奇心,會(huì)嘗試很多以前從未嘗試過(guò)的事情。例如抽煙、喝酒,他們可能會(huì)嘗試吸煙、喝酒、用非法活動(dòng)等。所以,父母應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子,“你很聰明,但是如果你”、“做得很好,你可以繼續(xù)保持下去”、“繼續(xù)保持你的聰明”、“再試一次,相信你會(huì)成功”…………………
以此類推,直到他們做了一件對(duì)你來(lái)說(shuō)很有挑戰(zhàn)的事,他們的專注力都會(huì)大大提升。
(圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò))
我有個(gè)朋友,他家有一個(gè)13歲的男孩,他曾經(jīng)讓我非常頭疼。孩子的專注力不集中,容易走神,學(xué)習(xí)成績(jī)也不好。這個(gè)孩子的父母,還算是比較理智的人,可是對(duì)于這樣的孩子,他不知道怎么辦才好。
如果說(shuō),我們可以一起去看《超級(jí)育兒師》這部紀(jì)錄片,那里面有4個(gè)細(xì)節(jié),可以幫我們弄清楚孩子到底是怎么回事。
1、注意力不集中
這個(gè)孩子就是典型的注意力不集中,無(wú)論在什么場(chǎng)合,都是特別容易分心,坐立不安,靜不下心來(lái)。
注意力集中不起來(lái),就會(huì)嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。這個(gè)孩子專注力差,寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候,要么是干別的事情,要么就是和朋友聊天。
2、愛(ài)跑神
這個(gè)孩子,在這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)和老師如果發(fā)現(xiàn)了跑神的話,就會(huì)立刻跑過(guò)來(lái)把孩子批評(píng)一頓。
可是孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候,是不是會(huì)非常的專注,要么就是找各種各樣的理由跑神,無(wú)論家長(zhǎng)和老師講得多么的認(rèn)真,有什么樣的獎(jiǎng)勵(lì)在里面都沒(méi)有任何的用處。
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