如何合理的控制小孩使用手機或電腦的時間？最有效的方式往往是最簡單的方式。和小孩面對面討論想要怎么使用、解釋父母擔心的風險、約定使用時間和若是違反約定的后果。
南寧劉媽媽反映，孩子是初中生，一玩收手機就停不了，所以就沒收了，但是他每天等我們一出門他就到處翻東西，然后我們在的時候不是把自己鎖到自己的房間里就是扔或砸東西來發泄，想跟他溝通他只會重復地問手機在哪，怎么辦？他除了玩游戲就是整晚玩手機，打死也不出去玩，也對其他事情不感興趣，我們已經不想管他了。治療網癮的方法青少年怎么戒網癮
為什么越來越多的孩子沉迷手機電腦網絡游戲，網癮了呢？
1、現在有些學生，學習壓力大，他們成天被父母罵、老師批，心里早就厭煩了，所以，他們渴望逃避，渴望在一個玄而又玄的世界里去尋找精神的寄托。而像網絡游戲、網絡小說就恰好成為他們逃避現實的工具。治療網癮的方法青少年怎么戒網癮
2、家庭學習氛圍不夠濃厚，家長忽略了對家庭氛圍的營造，導致孩子學習態度懶散，日漸沉迷手機。
3、孩子自信過頭，覺得自己不會有網癮，以一種自大、自滿、過于自信的心態接觸網絡游戲，結果反成游戲的奴隸
很多家長面對孩子沉迷手機電腦不敢管，是什么原因呢？治療網癮的方法青少年怎么戒網癮
部份家長因為孩子天天玩游戲，整個人變得一時大笑一時又哭泣，經常不起床去上學，帶孩子去看心理醫生，醫生說孩子是嚴重的網癮壓抑癥，建議孩子休學，同時做心理輔導，一個小時300-800元，一般要做3個月到1年。
孩子網癮，長時間沉迷手機電腦網絡游戲有哪些危害？治療網癮的方法青少年怎么戒網癮
1、網絡游戲大多以””攻擊、戰斗、競爭””為主要成分，長期玩飚車、砍殺、爆破、槍戰等游戲，火爆刺激的內容和場面容易使游戲者模糊道德認識，淡化虛擬游戲與現實生活的差異，誤認為這種通過傷害他人而達成目的的方式是合理的。一旦形成了這種錯誤觀點，便會不擇手段地去欺詐、偷盜，甚至對他人施暴。目前，因為玩電子游戲而引發青少年道德失范、行為越軌，甚至走上違法犯罪道路的例子很多。
2、網絡引發了青少年的罪安全焦慮。由于青少年生理和心理發育均不成熟、識別是非能力差、自我保護意識不強等特點，有可能引起青少年道德意識減弱、社會責任感下降；網絡交流的隱弊性、無約束性，極容易使青少年做出一些違反常規的事情，甚至走上犯罪的道路。治療網癮的方法青少年怎么戒網癮
3、網上的世界既是現實世界的延伸、又是現實世界扭曲的表現。現實中的事物，在網上容易被夸大，甚至會變為相反的東西，這就容易使青少年產生角色混亂。網絡是一個””身份喪失””的地方，在網上你不僅可以匿名，而且還可以隱藏性別、年齡、種族和社會地位，面對這樣的一個虛擬世界，稍不留神就會迷失方向。網絡里充斥有關色情、暴力、賭博、迷信等不健康的東西，容易刺激青少年的感觀，產生誘惑。
孩子網癮，長時間沉迷手機電腦網絡游戲家長應該怎么做？治療網癮的方法青少年怎么戒網癮
1、設法提高孩子成績。提高孩子成績是培養孩子學習興趣最主要最有效的方法。家長應設法提高孩子學習成績。
2、不直接強制孩子，避免給孩子頂嘴和報復的機會。同時，家長也要認識到，使用手機得當并不會上癮，比起禁止玩手機，家長最需要做的是引導孩子建立手機網絡界限。治療網癮的方法青少年怎么戒網癮
3、孩子出現迷戀手機的時候，做父母的要注意從自己的身上找一下原因，因為父母是孩子的最好老師。孩子喜歡模仿，父母在干什么，他就干什么。如果父母在家在孩子面前總是手機不離手，那么孩子就會對手機產生很大的好奇，并且也希望從手機中去獲得一些什么來滿足自己的好奇。所以，要想孩子不迷戀手機，家長還要從自身做起。
幫孩子戒除網癮的三種方法：
第一種是無條件接納，等孩子玩夠了主動放下手機網絡；
第二種送孩子去封閉式網癮學校戒除網癮；
第三種幫孩子建立界限，讓孩子有邊界用手機電腦。
家長你會選擇哪一種方法？
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